» Тормоза сети в Win 7

Вчера было все хорошо, сегодня перегрузил ноутбук и начались тормоза.
C:\>ping www.ru

Обмен пакетами с www.ru [194.87.0.50] с 32 байтами данных:
Ответ от 194.87.0.50: число байт=32 время=229мс TTL=52
Ответ от 194.87.0.50: число байт=32 время=248мс TTL=52
Ответ от 194.87.0.50: число байт=32 время=233мс TTL=52
Ответ от 194.87.0.50: число байт=32 время=233мс TTL=52

В тоже время на Fedora 12 из под VmWare на этом же компьютере пинг нормальный (в пределах обычного пинга 25-40 мс)
Скорость закачки не поднимается выше 30 КБ/с (торренты, прямая закачка по http), страницы открываются с тормозами, хотя интернет 10mbps/10mbps.

пинг до роутера нормальный
C:\>ping 192.168.0.1

Обмен пакетами с 192.168.0.1 по с 32 байтами данных:
Ответ от 192.168.0.1: число байт=32 время=2мс TTL=64
Ответ от 192.168.0.1: число байт=32 время<1мс TTL=64
Ответ от 192.168.0.1: число байт=32 время<1мс TTL=64
Ответ от 192.168.0.1: число байт=32 время=5мс TTL=64

на соседнем компе качается на всю скорость и пинг норм, куда копать?

откат системы отключен, переставлять очень бы не хотелось

Добавлено:
началось вполне может быть даже до перегрузки, ничего не ставил нового.