Ru-Board.club
← Вернуться в раздел «Флейм»

» Я потерял зрение...

Автор: Voodoos
Дата сообщения: 20.06.2002 14:52
Народ!!! После 6 лет бсперебойного сидения за компом, у меня начало сдевать зрение... Прям бяда... Раньше все видел отлично, было 1 с чем-то, а теперь 0,7, а может даже меньше... Посоветуйте что тут можно сделать!!! Как восстановить зрение? Может за компом не сидеть, или витамин А кушать?
Помогите!!!
Автор: Cossack
Дата сообщения: 20.06.2002 15:04
Voodoos
полностью вернуть нормальное зрение невозможно...
можно замедлить его ухудшение, если меньще перед компом сидеть, телек смотреть и т. д.
еще может помочь лазерная коррекция, но она тоже полностью зрение не восстановит...
Автор: Sebian
Дата сообщения: 20.06.2002 15:07
За компом не сидеть - это однозначно! Во-вторых, по возможности сменить монитор на жидкокристаллический. В-третьих, заказать очки со специальным покрытием против излучения (знаешь, такие с переливающимися линзами). В-четвертых, делать гимнастику для глаз.
Автор: Alexky
Дата сообщения: 20.06.2002 15:08
Купи себе очки или контакты. И не сиди столько за компьютером!!! Еще, говорят, морковка помогает.
Автор: Voodoos
Дата сообщения: 20.06.2002 15:14
Sebian

Цитата:
Во-вторых, по возможности сменить монитор на жидкокристаллический.

Это очень дорого...

Цитата:
В-четвертых, делать гимнастику для глаз.

А как?
Alexky

Цитата:
Еще, говорят, морковка помогает.

Кушаю...
Автор: Alexky
Дата сообщения: 20.06.2002 15:32

Цитата:
В-четвертых, делать гимнастику для глаз. А как?


Води глазами вправо, влево, вниз, наверх. Раз 20-40, столько же вращай в ту и другую стороны. Потом найди два объекта: вблизи и вдали и фокусируй взгляд по почереди. Заканчивай ополаскиванием глаз холодной водой (держишь глаза открытыми и плескаешь на них холодную воду). По крайней мере мне так когда-то советовали делать.
Автор: dg
Дата сообщения: 20.06.2002 15:33
вроде эт` тоже немножко в тему: пошёл я на неделе новые очки заказывать (чую, глаза стали сильно уставать когда в метро читаю). врачиха померяла, и выяснилось, что после года (раньше было намного меньше) постоянного (~10 часов в сутки) сидения за моником зрение улучшилось, причём значительно - где-то на 1-1,5...
Автор: Cossack
Дата сообщения: 20.06.2002 15:40

Цитата:
В-четвертых, делать гимнастику для глаз

мне особо не помогло. разве что когда глаза устают....
dg

Цитата:
зрение улучшилось

а у тебя близорукость или дальнезоркость?
Автор: Ausw
Дата сообщения: 20.06.2002 15:47
может лазер вижн очки? а то я где то видел рекламу по ящику, типа кульные очки.

на будущее - а какое у тя расстояние от глаз до монитора?
у мя на вытянутой руки и не достаю. кроме того, отрегулированы яркость\контрастность так чтоб глаза не уставали.
Автор: Voodoos
Дата сообщения: 20.06.2002 15:53
Ausw

Цитата:
на будущее - а какое у тя расстояние от глаз до монитора?

На расстоянии вытянутой руки...
И еще, может это важно: у меня комп стоит рядом с окном и днем когда я сижу за ним, в глаза светит солнце... Может это повлияло?
Автор: dg
Дата сообщения: 20.06.2002 18:04

Цитата:
а у тебя близорукость или дальнезоркость?

близорукость. практически с рождения. то неуклонно прогрессировала, то вот cнизиласть.
Цитата:
у мя на вытянутой руки и не достаю
. ну вот, а у меня ~30 см, так что странная какая-то история...


Добавлено

Цитата:
в глаза светит солнце

да, наверное. не пробовал (окно постоянно завешено), но как представлю себе - неприятно. вообще, говорят, что очень плохо совмещать естественное освещение с искусственным. а моник - оно и есть, искусственное. ещё сильно влияет частота мерцания. хотя, опятьже, у меня минимальная (60хз), а надо минимум 75 и выше.
вот. а вообще, я бы не терзался и сделал себе нормальные очки, чтобы хоть не ухудшалось. некоторые люди, правда, надевают линзы, но по мне эт` подобно личному подвигу, бр-р...
Автор: drop
Дата сообщения: 20.06.2002 19:53
Voodoos
Это может связано не с компом. Еще многое зависит от возраста. Не впадай в панику
Автор: new yorik
Дата сообщения: 20.06.2002 20:25
лажа все и очки эти и операции. очки толку никакого, операция, после неё пол года нельзя вообще ничего типа монитора смотреть и капать тупорылые капли. а на счет сидения за мониттором так я со своим зрением (0,2 0,2) всю жизнь мордой в монитор просидел.
Автор: superkatya
Дата сообщения: 20.06.2002 20:42
ты так не пугай..... ПОТЕРЯЛ...... и не гневи Бога..
не потерял.. а немного ухудшилось..
как говорила моя врачиха до 0,8 не обращайте внимания..
0,7 - не так страшно!
я как-то веткой в глаз попала.. вот стала глазом хуж видеть..
Автор: revolver
Дата сообщения: 20.06.2002 23:30
в натуре нужен диспалй Брайли
Автор: Esc
Дата сообщения: 20.06.2002 23:52
Voodoos
чернику жри и упражнения делай. только упражнения надо как следует делать, минута в день не поможет.
и какой у тебя рефреш рейт на мониторе?
и какой сам монитор? жидкокристаллические - конечно вещь хорошая, но я с ними например работать не могу - раздражают.
revolver

Цитата:
в натуре нужен диспалй Брайли

Это как, который на ощупь что ли?
Автор: RAE
Дата сообщения: 21.06.2002 04:39
Voodoos
Очки будут только способствовать ухудшению зрения.
Как я понял - у тебя близорукость.
Сейчас лето - советую попробовать старый, проверенный годами и тысячами людей способ.
Суть заключается в наблюдении по 20-30 минут с перерывами по 5-10 минут за удаленными источниками света.
Наилучшие результаты дает наблюдение заката и восхода солнца, пока оно не на столько ярко, что вызывает слезотечение (уж не поэтому наши предки практически не знали проблем?...).
Чуть худшие результаты дает наблюдение за луной.

Удачи!
Автор: Celem
Дата сообщения: 21.06.2002 06:55
Voodoos
Меня эта проблема тоже беспокоит... Думаю в будущем коррекцию сделать. Но с заголовком ты перестарался, можно подумать совсем... (хотя как ты бы это написал тогда). Не паникуй, не ты первый, не ты последний... Помойму у каждого четвертого в мире траблы со зрением (читал где-то). А по поводу сидения за компом вопрос спорный: многие сидят круглыми сутками носом в монитор и ничего... Скорее наследственным это может быть...
Автор: Petro
Дата сообщения: 21.06.2002 15:06
Я посадил зрение еще в 95-м году, когда купил первый свой компьютер. Оно и было у меня -0,4, а за первый год за компьютером сразу упало до -1,5. Ну монитор у меня правда был жуткий. Сделал очки, поменял монитор и успокоился. Сейчас -1,75. Так-что все дело в мониторе. А будешь покупать очки бери с антибликовым покрытием, специально придумали для компьютера. Смени монитор, хотя возможно он и не причем. Смотри по самочувствию, если начинает хоть немного резать глаза через 3-4 часа за монитором, меняй. Не обязательно LCD. Современные мониторы хорошо защищены. Естественно частота мерцания минимум 75. И не переживай, все болезни от нервов.
Удачи...
Автор: Yauheni
Дата сообщения: 21.06.2002 19:04

Цитата:
Во-вторых, по возможности сменить монитор на жидкокристаллический.

а что, это реально помогает?
Автор: Crash Master
Дата сообщения: 21.06.2002 19:15
Voodoos

Цитата:
Это очень дорого...

Если это помогает, то глаза дороже
Автор: new yorik
Дата сообщения: 21.06.2002 20:35
Petro
минусы это очки а не зрение.
Автор: kotorogo_ne_pret
Дата сообщения: 22.06.2002 06:08
да ну! все фигня.
у меня -7 и ничего
Автор: Voodoos
Дата сообщения: 22.06.2002 11:31
drop

Цитата:
Это может связано не с компом. Еще многое зависит от возраста. Не впадай в панику

Постараюсь...
superkatya

Цитата:
не потерял.. а немного ухудшилось..

Боюсь еще хуже станет...?
Esc

Цитата:
чернику жри и упражнения делай. только упражнения надо как следует делать, минута в день не поможет.

Спасибо за совет!

Цитата:
и какой у тебя рефреш рейт на мониторе?
и какой сам монитор?

У меня с 1996 года стоит ViewSonic 15GS. Сейчас сижу на разр. 640х480 на 100Герц.
RAE

Цитата:
Как я понял - у тебя близорукость.

Да, скорее всего так...
Попробую твой способ!
Petro

Цитата:
И не переживай, все болезни от нервов.
Удачи...

Да, ты прав...
Автор: cabron666
Дата сообщения: 22.06.2002 15:58
Voodoos
Темку действительно переименуй, а то народ пугаешь : (
Тут ЖК мониторы советуют, а смысл? Он же зрение не улучшит.
И вообще, хоть какой монитор, зрение портится( от новых моников ессено меньше) если глаза сильно напрягаются. Совет, как можно меньше просиживать за компом и делать зарядку глаз.
Ну и морковку грызть, говорят помогает
Автор: SplideX
Дата сообщения: 22.06.2002 16:18
cabron666
ЖК монитор всеж безопаснее и удобнее =)
Автор: cabron666
Дата сообщения: 22.06.2002 19:01
SplideX
Да я знаю, что безопаснее и удобнее, но глаза - то не вылечит
Спрашивается как его востановить....

Добавлено
Всмысле зрение востановить...
Автор: Pteryx
Дата сообщения: 23.06.2002 12:24
Voodoos
Скажешь тоже, потерял Не выпадать на измену и не комплексовать. Если уж зрение пошло вниз, то уже мало что поможет (пока начавшаяся дальнозоркость не компенсирует близорукость ). Наоборот, смотри на вещи реальнее. Люди в основном более склонны на подсознательном уровне уважать и считать заведомо более умными людей в очках. И стереотип этот (сужу по своему опыту) намного чаще подтверждается, чем опровергается Билла Гейтса вспомни, ведь какой умный однако оказался!
Автор: Morphei
Дата сообщения: 23.06.2002 12:34
Pteryx

Цитата:
Люди в основном более склонны на подсознательном уровне уважать и считать заведомо более умными людей в очках.

Согласен на 100% - сам нашу очки.
Автор: dg
Дата сообщения: 23.06.2002 12:36

Цитата:
уважать и считать заведомо более умными людей в очках

ага. только вот стоит лишить такого человека очков, и можно делать с ним что захочешь. если он, конечно, очки носит не только для того, чтобы
Цитата:
умный однако оказался
...

Страницы: 1234

Предыдущая тема: Какое разрешение экрана вы используете?


Форум Ru-Board.club — поднят 15-09-2016 числа. Цель - сохранить наследие старого Ru-Board, истории становления российского интернета. Сделано для людей.