Автор: Almat
Дата сообщения: 05.01.2003 23:04
Я тоже хочу высказать несколько мыслей о Бане:
1. Русская баня - это изобретение русского народа, направленное на оздоровление и тела и души. Это гениальное изобретение, жаль, что многие просто не знакомы с этой процедурой, некоторым даже не нравится, их просто не научили правильно пользоваться баней. Не зря Петр 1, даже находясь в Голландии, срубил для себя баньку, без нее он просто заболел бы. Русские люди, живя в холодной стране, спасались от различных заболеваний используя лечебные свойства русской бани. Обычно старые люди в русских деревнях были большие любители сильно париться. Распарившись охлаждаться холодной водой или снегом очень полезно, а потом снова в парную.
2. В отличие от других типов бань русская баня - это баня с горячим водяным паром, который получается при поливании раскаленных камней водой. Чем больше жара тем сильнее эффект, главное, чтобы вытерпеть и не обжечься. Ну и массаж (битье) веником обязательный атрибут, без этого не будет необходимого эффекта. Именно водяной пар - отличие от финской бани с сухим горячим воздухом и других прочих, какие там еще есть бани.
3. Я был в финской бане непосредственно в Финляндии у финов и не понял в чем прелесть этой сухой бани. И только когда я полил водой на электрический камин, который там был, то смог немного попариться. Русская баня самая эффективная.
4. Мне довелось попариться в настоящей деревенской бане по-черному, в которой стены были в черной копоти. Надо знать, как пользоваться такой баней, чтобы не угореть. Конечно современные баньки по-белому в дачных местах лучше, удобнее. А городские бани, в которых есть сильный пар, чем они не понравились кому-то? Напариться до упаду и под холодный душ - чем плохо? А потом еще в парную, раза 3 и хватит.
5. До и во время бани по русскому обычаю алкоголь и прочие напитки не употребляли. Хоть и не очень грамотные были люди, но соображали, что баня не место для пьяных оргий. Но после бани... У моих дедов и отца была поговорка: "После бани главным делом - хоть укради, да выпей". Выпивали, но не много и не часами же. И не в предбаннике, а уже в доме.
6. Выпивка в бане - это уже недавнее "изобретение", может спровоцированное кинофильмом "Ирония судьбы...", или современной дурацкой модой. Но это вредно, это нарушает банный оздоровительный процесс. Я уверен, что кто по настоящему понимает и увлекается баней, никогда не будет пить в бане. Это просто пьянка в бане. Вот уж великое удовольствие выпивать голым. И курение в бане тоже неуместно.
6. Говорят, что японцы как бы вместо русской бани применяют распаривание в горячей воде. Это тоже полезно для здоровья и очень эффективно. Зря здесь многие хаяли мытье в ванне. Когда нет возможности попариться в бане, можно заменить это распариванием в очень горячей ванне. Как бы по японскому способу. Но вода должна быть очень горячей, насколько только может вытерпеть тело, градусов 45-46. Погрузиться в ванну полностью по горло и находиться так столько времени, сколько может вытерпеть организм. Эффект будет близким к банному. Тело может разогреться до 40 градусов. Но для больных людей (сердечников) это опасно.
Сауну не люблю. Да и вообще баня в городе это абсурд. Я с друзьями езжу за город на дачу. Веников (дуб, береза) берем немерянно, потому как процесс занимает всю ночь. На камни льется вода + несколько капель эвкалиптовой настойки. Потом бассейн или сугроб, на выбор... Правда в этом году в Харькове с сугробами дефицит. 
