Вставлю и свои 5 копеек...
Почему я такую программу не поставлю, даже учитывая мою лень следить за состоянием своих компов:
1) Она не нужна как дефрагментатор "по таймауту". Ни по какому таймауту дефрагментатор не нужен - эт моё мнение
Не нужен потому, что не даёт _ощутимых_ результатов (даже в виде убавления часов жизни винту - это ощутимый результат, но ощущается не сразу
). Чем дальше идут файловые системы, тем меньше получается эффект от поддержания ПОСТОЯННОГО нефрагментированного состояния. Даже учитывая порог в 15%. Но если учитывать этот порог, то "по айдлу" дефрагментация бессмысленна - в этом случае обычно требуется длительная и упёрная работа нормального дефрагментора
Жизнь показала, что дефрагментация чаще раза в неделю (в ночь или в выходной на автопилоте шедулером) - нафиг не нужна, улучшения "ни я не замечаю, ни Аллах"
Моё мнение: если думать о простом юзере, то не нужно ему такой "починки компутера". Эффект - чисто психологический. От ублажения своего недоотыгравшего максимализма. На реальной работе в лучшую сторону не скажется, и скорее даже наоборот (по разным причинам
)
2) Антивирь по таймауту? Тоже что-то из разряда "paranoic mode". То, к чему есть обращение, обычно проверяет служба, которую сейчас непременно откладывает (как кура яйца) большинство антивирусников. Отключается (мной) сразу. По крайней мере автостарт этого чуда
Потому что жить обычно мешает ощутимо - это тебе не чисто психологицкий эффект от каждодневной дефрагментации.
Возвращаясь к файловому по таймауту... Зачем? Если только для чайников, но им, положа руку на сердце, а не на кошелёк, ЛУЧШЕ ПРОСТО НЕ ВЫКЛЮЧАТЬ АНТИВИРНЫЕ СЛУЖБЫ и не отключать "запуск при старте системы", если такое есть в конкретном антивире. И всё. Полная проверка по таймауту им не нужна. По-хорошему, такая (полная) проверка им нужна вообще только 1 раз: после установки.
К тому же, тут есть и технический вопрос: айдл стукнул, запустился антивирь. Юзер пришёл, антивирь - что? На паузу тред встал? Ну вряд ли же полностью срубился процесс проверки, иначе так его легко можно довести до состояния "никогда ты всё не проверишь" (малым таймаутом). Ну хорошо, встал на паузу, юзер поюзерил, долил 1593 файла куда-то в дебри каталогов. Когда эти новые файлы будут проверены? Вставший на паузу антивирь не пересканирует структуру каталогов (а если пересканирует - см. про "никогда не проверишь"). Что станется с этими новодобавленными и изменившимися файлами?
Итого по запуску антивиря: полную проверку запускаю 1-2 раза в год (обычно пребывая в изменённом состоянии сознания). Запускаю антивирь обычно только для целевой проверки конкретного файлА. А простому бессмертному юзеру просто надо следовать советам своего антивиря. А как минимум - не отключать реалтаймовую проверку.
3) По поводу чисток всяких кэшей.
А зачем они тогда вообще нужны? Может, просто выключать кэш страниц в браузерах и всё?
Крайность? - крайность. Вторая крайность - чистить кэш "по айдлу". Продвинутый сам почистит, когда это будет ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нужно. Простой бессмертный юзер вообще не должен ничего чистить - есть заданный предел по объёму отхапывания на винте - ну вот пусть браузер за этим и следит, пока юзер радостно сёрфит по страничкам, которые "быстро грузятся и мало траффега жрут"
Downloaded Program Files чистить? По айдлу? То же самое можно сказать, что и про кэш страниц. Простому юзеру такую возможность давать - лучше не надо ("а пачиму траффега в этом месяце сожралось вдвое больше?!")
Да и продвинутым это бывает нужно в очень малом кол-ве случаев. Самый, думаю, распространённый - жадность (место на винте ест! а трафик нынче халяффный!)
Темпы чистить? Хорошее дело. Особенно когда есть уверенность, что там нет ни одного файла, нужного какой-то запущенной программе, причём такого (файла), который эта программа НЕ ДЕРЖИТ! А такое встречается
Нет, темп "по айдлу" чистить - это нихт. Этим должен заниматься бородатый админ-эникейщик
Который хотя бы представляет себе, как приготовить систему к тому, чтобы темп можно было наиболее безопасно почистить (закрыть все возможные проги; возможно - перезагрузить и опять закрыть все...)
Реестр оптимизировать? А это как? Ссылочки "поправить"?
От такого рода "помощников" избавился на заре туманной юности - задолбамшись систему восстанавливать. Такие вещи доверять программе НЕЛЬЗЯ, даже если ты сам эту программу пишешь.
Или, может, дефрагментировать реестр? Так для того, чтобы переподцепить hive'ы, систему надо перегружать обычно, т.к. я ещё не видел нормального режима работы, в котором не был бы задействован ни один hive
В чём же заключается оптимизация реестра ПО АЙДЛУ?
Ну и т.д.
У меня сложилось мнение, что это прога того самого класса "Paranoic mode". В случае "начинающего админа" - честно говоря, я не знаю, кто будет называть начинающим админом подрабатывающего эникейщиком ученика старших классов.
Ну а в случае рядового пользователя программа будет просто небезопасна.
PS Всё пысано при условии того, что программа действительно делает всё из заявленного (иной раз расплывчато заявленного). Ну не браться же за Иду
реестр одинаково работает, а использование программ чистилок реестра вообще спорный вопрос. Оптимизация системы - это что такое вообще ? 
Результат: остановился на одном (и это НЕ родной дискипер), чтобы запускать его раз-два в месяц. Всё. Остальное - от лукавого, который шепчет: "выгадай ещё процентик, выгадай ещё процентик! ну чё, выгадал? ДРАЙВ?"