» ЗИМНЕЕ ПЛАВАНИЕ или МОРЖЕВАНИЕ

fon Goffman

Цитата:

А почему не у Днiпро?

Не знаю... На море хочу...

Цитата:

... Дело в том, что после резкого охлаждения организм начинает усиленно вырабатывать тепло. Тело превращаеться как бы в маленькую, но мощную печку. Марта в самый сильный мороз с головой ныряла. Казалось бы, её грива должна была в первую очередь замёрзнуть, она ведь гораздо дальше от тела, чем, пардон, мокрые трусы. Однако у неё от головы наоборот пар валил!

Нашёл я тут в литературе научое обьяснение этому явлению:
Цитата:

...Датчики, установленные на теле у участников марафонских заплывов в ледяной воде показали, что температура тела у тренированного человека при погружении в ледяную воду резко повышается, достигая в отдельных случаях +42'C...

Цитата:

...Войдя в подобное состояние, человек может довольно длительное время находиться в воде при температуре 0-+4'C. Эксперементально установить эти пределы не представляеться возможным, в связи со сложностями постановки экспериментов на людях, однако данные компьютерного расчёта, и сохранившиеся материалы немецких экспериментов по выживанию человека в ледяной воде, проводившихся в годы Второй мировой войны, показывают, что это время составляет: (без ущерба для здоровья человека) от десятков минут до нескольких часов для тренированного человека, от 30 секунд до 1.5-2 минут для нетренированного. Пределы выживания составляют: от 2 до 4 часов и от 1 до 10 минут соответственно...

("Физика и биохимия выживания человека в экстремальных условиях", СПб 1992 )

Фоня, брось этих глупостей, вернись к нормальным радостям жизни, неужели мало стрессов...

aleXPopovitsh
Я кажется уже кого-то просил писать только в темы! А по поводу стрессов, то каждый нагоняет себе адреналин как хочет.

Довольно часто купаюсь в роднике (вода +4 зимой и летом) Пока ни разу не болел после этого. На Крещение имел удовольствие занырнуть при окружающих -12 градусах. Могу фоты запостить. Полезная вещь! Правда мерзну все равно, как тот белый медвежонок из аника.

Люди!!! Это вредно!!! Эдак можно яйца отстудить, а это чревато ухудшением и без того плохой демографической ситуации в стране!!!

Цитата:

Эдак можно яйца отстудить

Яйцам холод не помеха, перегрев страшнее, любой врач скажет!

Alles
Слышь, ВРАЧ.... И то и то вредно, и даже и не спорь

MrBin

Цитата:

Эдак можно яйца отстудить, а это чревато ухудшением и без того плохой демографической ситуации

Да-а... Видать плохо ты тему просматривал. Придёться самого себя цитировать:
Цитата:

Журналист берёт интервью у председателя клуба Зимнего плавания (моржей) -Но вот говорят что ваше увлечение сильно влияет на потенцию. Правда это или нет? -Вы знаете, я должен сказать прямо: да, влияет, и очень сильно. Вон посмотрите -та-ам вот дедушка помогает молодым парням прорубь окалывать. Так вот: ему за 60, его жене 30, а сыну 8!

fon Goffman

Цитата:

Цитата:Журналист берёт интервью у председателя клуба Зимнего плавания (моржей) -Но вот говорят что ваше увлечение сильно влияет на потенцию. Правда это или нет? -Вы знаете, я должен сказать прямо: да, влияет, и очень сильно. Вон посмотрите -та-ам вот дедушка помогает молодым парням прорубь окалывать. Так вот: ему за 60, его жене 30, а сыну 8!

А сынишка то его????

Ну что... Перелопатив уйму литератры, основательно теоретически подготовившись, а также получив кучу советов от профессиональных моржей из UMCSA, сегодня я решился испытать на себе этот вид спорта. Вроде пока живой...

Ну и как?! судя по всему, ты основательно "подковался" в этом вопросе... А практика? Какие впечатления? Продолжаешь или забросил? %-)

Я как-то занимался этим. До первой ангины

Дома за компьютером теплее как-то, уютнее, чем в проруби

Kat

Цитата:

А практика? Какие впечатления? Продолжаешь или забросил?

Просто обалденно! Я ведь накануне как раз "моржей" снимал, продуло меня на реке. Ветер как в аэродинамической трубе был! Ну и результат - грипп подхватил. Температура 38 с лишним и головная боль адская. Так что в прорубь я уже с температурой полез. Выхода уже не было. Я простуды обычно тяжело переношу, неделю минимум хворать пришлось бы. А денег ни хрена! Больничных никаких, я ж "свободный фотохудожник"! Как говориться, риск - благородное дело... Так бы ещё месяц - другой всё думал, да по Инету обсуждал...и зима бы кончилась. Результат: первый раз в жизни, без всякой подготовки пришёл на пруд, разделся и соскочил в воду. Головная боль прошла сразу, как будто кто-то щёлкнул в голове рубильником! Иногда бывает наешься по две таблетки "Темпальгина" зараз, и то сразу не проходит... Когда выбрался на лёд, мне было тепло! На себе испытал тот эффект, о котором много слышал, читал и сам сюда писал. Судьбу испытывать не стал, второй раз в воду не полез, (хотя хотелось) моментально оделся и бегом домой. Померял температуру - 36.6! Странно... Все ощущения были, как будто температура не только не спала, но и повысилась! С тех пор хожу купаться регулярно, по совету профессионалов первые три недели через день, с четвёртой начну ежедневно. Пока "Зимним плаванием" не занимаюсь, выскакиваю на лёд как ошпаренный кот каждый раз. Вот начну ежедневно заниматся, попробую сначала на 15 секунд в воде задержаться, потом на 30, а потом и проплыть. Но уже сейчас есть ощутимые плюсы - во-первых я тогда не заболел, во-вторых чуствую себя обалденно, постоянно повышенный тонус, почти не устаю, в третьих, перестал мёрзнуть, постоянно тепло.(раньше я ни одну зиму, даже самую тёплую не мог обойтись без, пардон, кальсон) В конце-концов я стал меньше курить! Если есть желающие повторить сей "подвиг" - могу научить. Я-то нашёл себе лучших тренеров, какие в России вообще есть. Благодаря Инету.
Dima747

Цитата:

Дома за компьютером теплее как-то, уютнее, чем в проруби

А вот Ayalon мне наоборот, комп к проруби поставить рекомендовал!



Добавлено

Цитата:

чуствую себя обалденно, постоянно повышенный тонус

Даже одному хаму по роже съездил, чего со мной уже лет пять не случалось, а "по роже" вообще первый раз в жизни! ("бить человека по лицу я сроду не могу")

Уфф, сижу я дома, в комнате +34, отлично, как подумаю про улицу, там -2, аз нехорошо. про прорубь вообще думать страшно. Не знаю как там насчет секса, но я думаю, что после такого купания я дооолго не захочу ни секса ни чего другого. Я и летом то мерзну, на улице народ в майках парится, я в кожанном пиджаке, при том мне совсем не жарко. Могет патология, не знаю. Но очень хорошо себя чувствую при +30, и солнышко. Просто бодренько так. Ладно душ холодный, но прорубь... Подожду лет до 50, вот тогда если с мужем не получится попробую в прорубь.

Katiusha


Цитата:

Ладно душ холодный, но прорубь

ИМХО, в душе холоднее!

Цитата:

если с мужем не получится попробую в прорубь

Ну зачем же так-то?!

Цитата:

Я и летом то мерзну

А мне и зимой не жарко и летом не холодно, хотя... бывает. А моржевание- это кайф!

Мда, народ вам проще....у нас в Енисее летом вода больше чем +15 не нагревается....и ничего купаемся... но чтобы зимой, нет простите, я на такое самоубиство не пойду. Да и прорубь долбить долго придется Толщина льда иногда за 2 метра шкалит...Так что енто дело не по мне да и вообще я тепло люблю

Marfa
А в Москве сейчас идеальная погода стоит для этого вида спорта. Воздух +10, а вода по прежнему холодная, зимняя...

fon Goffman

И ты до сих пор купаешся? Ну и как оно?

Katiusha

Цитата:

Уфф, сижу я дома, в комнате +34, отлично

Marfa

Цитата:

что енто дело не по мне да и вообще я тепло люблю

Девушки, двигайте к нам в Техас. Идеальные условия для жизни, честное слово. С утра на улице было +14, так я еще подумал "похолодало, блин".

Katiusha

Цитата:

Я и летом то мерзну, на улице народ в майках парится, я в кожанном пиджаке, при том мне совсем не жарко.

Дык пиджак хороший видать. Хорошая кожа зимой греет, летом не парит.

Ну и как законопослушный гражданин, обязательно по теме топика.
НУ ЕГО НА ФИГ! Мне всегда эти бичевания плоти были чужды. Доводы типа "сначала тебе будет хреново, но зато потом хорошшшшо" окончательно потеряли для меня свою привлекательность после знакомства с одним мужиком, который с недобрым огоньком в глазах рассказывал, как ему бывало классно, когда он себе на состязаниях по биатлону прикладом винтовки копчик в кровь разбивал или когда у него после марафона ногти на ногах сходили. А дома он держал на кассетах записи спортивных состязаний по женскому биатлону и не один раз с восторгом смотрел, как финишируют спортсменки с вытаращенными глазами, разинутыми ртами и размазанным по лицу соплями. Я этого не понимаю и понимать отказываюсь. Поэтому повторю: ну его на фиг!

Esc
Лень это товарищ называется, обыкновенная лень. А еще отсутствие силы воли Отговорка не катит - мы не садомазохизм обсуждаем. Может я че не понимаю, но по-моему купание доставляет удовольствие. Хотя у каждого разные вкусы.
А к спорту ты так же относишься?

Ant

Цитата:

А к спорту ты так же относишься?

Угумсь!
Пытался по молодости лет заниматься кое-чем. Особенно понравился месяц в "борьбе". "А теперь все на ходу делаем колесо." Я раньше в жизни никаких колёс не делал, тем более на ходу, а тут без объяснений, без ничего.

Цитата:

Лень это товарищ называется, обыкновенная лень. А еще отсутствие силы воли

Лень не отрицаю. А сила воли есть. Только я ее берегу, не расходую попусту. Предпочитаю договариваться сам с собой на взаимовыгодной основе.

А у моего друга папа морж

Marfa

Цитата:

И ты до сих пор купаешся?

Да вроде бросать пока не собираюсь...
Цитата:

Ну и как оно?

Ну в ответ на этот вопрос я целый роман накатать могу...

Согласен с Esc, ну его это моржевание...

В баню пойду сегодня, там моржеваться буду. В ледяном бассейне. Жалко снег кончился. А в воскресенье, Бог даст - на родник пойду. Как нырну!

Alles
Эх, все б так к здоровому образу жизни относились, а то в основном народ обсуждает что покурить, как выпить, да чем уколоться... (Извиняюсь, утрирую.)

fon Goffman
Ну, насчет здорового образа у меня тоже под вопросом. Но купнуться в ледяной воде люблю. И в баню - каждую пятницу. А по причине Великого поста не пью и пост пока блюду.

Цитата:

Бог даст - на родник пойду

Не дал...

А не создать ли темку типа " что такое здоровый образ жизни" ?

А вот интересно, есть в Москве водоём, где в самую жару вода остаёться ледяной? Ну или рядом с Москвой...

Добавлено
Вопрос для меня важный, так что кто знает, плиз, не молчите!!!