» Создаем секту!

Давным-давно у нас с друзьями родилась создать такое сообщество основная цель была просвещение людей в то что сон это зло. Секта ставить перед собой задачи минимизации времени проведенного человек во сне. Добиваться этого можно любыми путямя
Вобщем ищю единомышленников и открываю запись!
Устав будет чуть позже!

Опасно как-то

Цитата:

задачи минимизации времени проведенного человек во сне

Минимизация до какой степени?

s22
до минимально возможного - предлагаю так же делится личными приемами =)

А сектоидов по какому признаку подбирать будешь? По максимальному времени без сна? Или среднему времени у писюка в сутки?
//Я прошел бы только по первому параметру - макс-50 часов за клавиатурой без перерыва //

Так можно до инсульта дойти....
А вообще по моему опыту... зимой спать хочется намного больше,.. чем вдругие времена года..... я и так сплю мало.. но совсем отказаться от сна это нереально.....

bredonosec
ну мы в своё время рарзработали среднесуточные нормы сна в зависимости от них человек знал свой статус в секте - допустим если не больше 28 часов в неделю то это уже выше среднего =)
s22
ну так мы же не бум издеваться над организмом насмерть =-)
Ага надо будет учесть в таблице зимнее и летнее время потом

А так предлдагаю примерную схему для сектантов - вы считаете сколько спите в часах каждый день (округляем до получаса) и суммируете за неделю и выкладываете свой результат а по окончанию недели смотрим хит-парад секты и разрабатываем роли

Жульничать будут! Точно говорю!

Спать по четыре часа в день...нет...долго не продержишся. А если ещё и работа...придётся выбирать. Потом всё равно когда-нибудь рухнешь и сутки проспишь.

Треть жизни спать, тоже не годится. Шесть часов в сутки - оптимально для мужчины.

Как на Руси было заведено: Мужчина спит шесть часов. Женщины и дети - семь. А лодыри - восемь.

Добавлено
Сон, конечно же зло, но без него никак.
И не является ли недосып большим злом?

Prometey_from_Olimp

Цитата:

Мужчина спит шесть часов. Женщины и дети - семь. А лодыри - восемь

-Чтож, придется считать себя лодырем! Потому как без 8 часов, как минимум. сна себя человеком не чувствую...
Забои, конечно, случаются, но потом -сон. Не сутки, мировой рекорд -20,40, но недалеко до того. (20,+ -макс)

Пусть лодыри. Но способные на подвиги!
Я тоже за компом двое суток сидел. Только чайник поставить и в сортир отходил.
Но что-то потом сердечко как-то странно трепыхалось. Что-то хочет, а сказать не может...

Цитата:

Но что-то потом сердечко как-то странно трепыхалось. Что-то хочет, а сказать не может...

-Ну, у меня, тьфу тьфу тьфу, с ним пока порядок, но ощущение было тож.... как в анекдоте: "лучше бы я умер вчера..."

Цитата:

основная цель была просвещение людей в то что сон это зло.

любая секта, а также слепая вера приводит к фанатизму , я фанатизм это большое зло
я могу прожить без сна 3.5 сутки, дальше просто отрублюсь, но есть специальные кострукции(но они засекречены, кстати в них можно очень быстро исцелять что угодно) , в которых, если находиться постоянно , можно не спать вообще, и всё будет Ок .

F0rward
Сон необходим человеку, продолжительность необходимого сна достаточно индивидуальна. Длительный "недосып" приводит к серьёзным расстройствам здоровья. Человек переносит это тяжелее чем голодание и в дальнейшем это может привести к лишению рассудка или смерти (не придумал, вычитал).

А вобщем я сегоня нагло поспал 7 часов и очень этим недоволен =)

когда была школа я спал по 7 часов, а начались каникулы - сплю по 12 и больше, так что я в вашу секту не сгожусь, и не хочу я. Самая дурацкая и тупая затея что я только слышал.

Вот если бы вы придумали, как не во вред здоровью можно от сна отказаться...

Prometey_from_Olimp

Цитата:

Вот если бы вы придумали, как не во вред здоровью можно от сна отказаться...

да, это было бы пргрессивно, атак организм колечить... ломать, как говориться, не строить...

Цитата:

Вот если бы вы придумали, как не во вред здоровью можно от сна отказаться...

ну так может кто знает! Наша цель не убить человека а только показать ему как хорошо мало спать и научить его этому!

Цитата:

Спать по четыре часа в день...нет...долго не продержишся

Я где-то читал что многие великие люди спали по 4 часа. Может не великие тоже, но про них не пишут. Так что 4 часа - это тоже какой-то предел.


Цитата:

Шесть часов в сутки - оптимально для мужчины.

Вообщем-то - согласен. Если я понижаю количество суточного сна ниже этой нормы - могу долго держаться, а потом - срываюсь и мне некоторое время какбы "не хорошо". Вроде как - пока не отосплюсь.

А еще где-то читал что норма сна зависят от возраста. С возрастом норма понижается. 6 ч - это где-то 30-40 лет, если не ошибаюсь.

А еще экспериментально установил (а потом и читал об этом), что высыпаемость зависит не от количества сна, а от времени засыпания и просыпания. А точнее - от количества периодов, попавших на сон, некоего суточного цикла. Цикл - 6 примерно равных колебаний в сутки, подьемы где-то около 1,5,9 часов. Спады - сообветственно. Для нормальной высыпаемости должно пройти полтора-два периода где-то. В спад лег - в подьем встал. А минимум - один период или значительная его часть. Иначе не высыпаешься.

Но это не верно для коротких снов - по 20-40-60 минут. Но для них похоже многое - не верно.

А еще замечал что очень комфортно естественное просыпание - без будитьника. Кстати естественно я просыпаюсь либо в 1,5,9, либо с перепугу.

А еще замечал что потребность во сне сокращается у меня за городом. То ли тишина там, толи - воздух. Но только я там могу не спать ночь и иметь нормальную работоспособность на следующий день.

А еще сплю днем несколько раз по 10-20 минут. Эта процедура заметно повышает работоспособность. Иногда без сновидений и отключения - например стоя в метро. Нормально ли это?

Сектанты, что скажите на мои "а еще"?



Цитата:

любая секта, а также слепая вера приводит к фанатизму , я фанатизм это большое зло

Даже без фанатизма, слепая вера - зло безусловное. Хотя увереность в последнем утверждении - это тоже слепая вера и, соответственно, зло.

lbu
А ещё ты прав =) надо попадать в цикл - я часто встаю в 5-30 и чувствую себя лучше чем если я досплю до 7 - такая батва =)
А ещё тя кстати записывать в наше сообщество борьбы со сном?

F0rward

Цитата:

А ещё тя кстати записывать в наше сообщество борьбы со сном?

Неа! Я так просто НИКУДА не вступаю... Ну сам понимаешь почему...

Я лучше буду с вами дружить домами.

Эта тема мне весьма интересна была всегда и я не все "а еще..." написал. Ну чтобы не переполнять своим мусором тему...

lbu
респект


Цитата:

А еще сплю днем несколько раз по 10-20 минут. Эта процедура заметно повышает работоспособность. Иногда без сновидений и отключения - например стоя в метро. Нормально ли это?

а я бывает после школы, если в метро сяду, так отключаюсь сразу, как только повешу голову и закрою глаза, а утром когда еду - мест нет, действительно какой-то сон без отключений. Бывает смотришь тупо в одну точку, держишься на ручку, и даже не слышишь как объявляют станции...

F0rward
Давайте я за вас буду спать, а вы мне за это деньги платить будете

я тож не люблю спать и считаю что это вредно
..но с одним ограничением: МНОГО спать вредно
вообще, даже када буханка конкретная весь вечер и всю ночь...сиравно утром часов в 5-6 я отрубаюсь...2-3 часа хватает для полного восстановления сил, потом после кружки чаю зелёного, можно снова возвращаться к столу :bееr: :vodka:

а так всё зависит от степени усталости
после целого дня за компом, сваливаю в кровать около часа ночи, встаю около 8 полностью выспавшимся
после рабочего дня сваливаю в 10 вечера и просыпаюсь около 9 невсегда выспавшимся
от чего зависит-пока не вкурил

Цитата:

от чего зависит-пока не вкурил

-Прикуривай:

Цитата:

после целого дня за компом,

-сидишь, никакой мышечной активности. Устает только мозг и глаза.

Цитата:

после рабочего дня сваливаю

- А тут побегать, наверно приходится, к тому же цельный день на ногах -вот тебе и отрубон на 10-11 часиков.

После компа в больших дозах тоже сплю мало, только после этого себя чувствую нелюдем каким-то. А если дать организму нагрузочки -вырубаюсь как мертвый и с утра -как родился заново.
Как говорится, Храждане! Эхспуятируйте свою архганизму правильно и она будет крутиться быстрее, ломаться реже! =>

я сегоня спал 5 часов ничего вроде живой =)

F0rward
а я седня ваще не спал лёг в 5, слушал музыку до 6, после 6 до 7 просто лежал плювал в патолок, потом все проснулись и я уже встал.

bredonosec

Цитата:

-сидишь, никакой мышечной активности. Устает только мозг и глаза.

полностью не согласен!!
мышка ещё как активно используется!!


Цитата:

А тут побегать, наверно приходится, к тому же цельный день на ногах -вот тебе и отрубон на 10-11 часиков.

на 10-11, эт када в пятницу после работы гуляем-с, в субботу до обеда работаем-с, а потом как выйдет...

inche0n

Цитата:

а я седня ваще не спал лёг в 5, слушал музыку до 6, после 6 до 7 просто лежал плювал в патолок, потом все проснулись и я уже встал.

пых, занялся бы делом каким чтоли, спал бы как вырубленый

Записывай меня в секту! Я вообще не сплю! По ночам сайты создаю! На руках хожу! Скоро умру(возможно...)

Могу создать сайт! (ну всмысле на флэш страничек насоздаю!) только FTP нету...

XPOMAC
уря уже 2-ой мембер не считая меня =)

ну уж хренушки
сон - это наше все
я вот по 10 часов сплю почти каждый день
иногда больше