Единоборства - это очень полезный вид спорта! Мало того, что есть возможность научиться постоять за себя, так ещё и физическая форма улучшается. А значит и здоровье и моральное состояние ( в здоровом теле - здоровый дух! кажется это Суворов ещё так говаривал...). Вот я например раньше Каратэ занимался. Мне очень нравилось
. Мало того, что я улучшил свои спортивные достижения и укрепил тело, так я ещё и драться научился
. Сейчас думаю опять вернуться к тренировкам, только не знаю, может есть что-то лучше каратэ? Их, этих единоборств так много... Кто чем занимался?

