Вот вам сайт http://***.ru/opoyasivaushiy-lishai.html где можно найти большой выбор народных средств для лечения болезней.
» Здоровье.
Высыпаться, питаться три раза в день, поменьше алкоголя, отказаться от курения и вредной еды типа колы, мак и т.п. И конечно какой нибудь спорт регулярно, например бассейн или йога
Лучше стараться зря его не тратить, конечно, чем четно пытаться сохранить
Обязательно 20 минут упражнений с отягощениями через день.
Вырабатываются гормон роста и тестостерон для омоложения клеток.
Вырабатываются гормон роста и тестостерон для омоложения клеток.
Согласен с BRINROLD, добавлю, что нужно учитывать свою наследственность. Это основа здоровья.
Если ничего подозрительного, то и особо не парится вопросом. Дольше дрыхнуть, меньше дергатся, больше двигатся.
Кому не свезло по жизни, просто, чуть внимательней относится к себе не запускать то, чё там, у вас, и не распускатся.
Врачей слушать в четверть уха, те еще коновалы, ( не в обиду, знающим и добросовестным медикам ).
Кароче, подытоживая свой трёп, желаю всем крепкого здоровья.
Если ничего подозрительного, то и особо не парится вопросом. Дольше дрыхнуть, меньше дергатся, больше двигатся.
Кому не свезло по жизни, просто, чуть внимательней относится к себе не запускать то, чё там, у вас, и не распускатся.
Врачей слушать в четверть уха, те еще коновалы, ( не в обиду, знающим и добросовестным медикам ).
Кароче, подытоживая свой трёп, желаю всем крепкого здоровья.
Здоровью надо уделять внимание всегда, а не тогда когда заболел
Двигаться и пить больше жидкости
Добавлено:
Двигаться и пить больше жидкости
Добавлено:
Двигаться и пить больше жидкости
Жизнь - это движение, сейчас особенно актуально, когда ведется сидячий образ жизни.
Все зависит от ген. Если здоровья не дано с рождения, то никакая медицина, здоровый образ жизни или тем более спорт, здоровья не прибавит. Слабые особи отмирают. Это природа
На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять 16 простых правил сохранения здоровья. Эти правила практиковались ещё при династии Мин.
Цитата из трактата тех времен гласит: “Необходимо как можно чаще расчесывать волосы, упражнять глаза,растирать лицо, простукивать зубы,простукивать уши, проглатывать слюну,облизывать нёбо, массировать живот,выдыхать застойный воздух, трясти конечностями,сжимать анус, растирать кожу,растирать подошвы обеих ног, грудь необходимо прикрывать,держать в тепле спину, всегда необходимо сохранять молчание, когда испражняешься”.
Цитата из трактата тех времен гласит: “Необходимо как можно чаще расчесывать волосы, упражнять глаза,растирать лицо, простукивать зубы,простукивать уши, проглатывать слюну,облизывать нёбо, массировать живот,выдыхать застойный воздух, трясти конечностями,сжимать анус, растирать кожу,растирать подошвы обеих ног, грудь необходимо прикрывать,держать в тепле спину, всегда необходимо сохранять молчание, когда испражняешься”.
Главное - это наследственность. Смотрите внимательно, от чего умирали ваши близкие, и по возможности, старайтесь исключить провоцирующие факторы, которые потенциально могут вызвать те же болезни.
для улучшения пищеварения я пью пиво ,при отсутствии аппетита- белое вино, при низком давлении -красное ,при повышенном -коньяк , при ангине-водку.
- А воду ....?
- такой болезни у меня еще не было!
Лауреат Нобелевской премии ,ученый -биолог Рита Леви-Монтальчини . Скончалась на 104-м году жизни
Добавлено:
Так что главное ?
- А воду ....?
- такой болезни у меня еще не было!
Лауреат Нобелевской премии ,ученый -биолог Рита Леви-Монтальчини . Скончалась на 104-м году жизни
Добавлено:
Так что главное ?
видимо всё же гены без них ни как
Наследственность - это хорошо. Но дополнительно активный образ жизни, правильно питаться. Умеренность во всем.
plantron1 12:06 26-06-2016
Цитата:
Это ни о чём не говорит. Может если бы не бухала, до 130 прожила бы, кто знает?
Цитата:
Скончалась на 104-м году жизни
Добавлено:
Так что главное ?
Это ни о чём не говорит. Может если бы не бухала, до 130 прожила бы, кто знает?
usepaqy
ну !! что то я не подумал. Может и до 150 дотянула
Добавлено:
А если воду бы пила , то может вообще до 200
ну !! что то я не подумал. Может и до 150 дотянула
Добавлено:
А если воду бы пила , то может вообще до 200
Предыдущая тема: Велоспорт - шоссейные и трековые гонки
Форум Ru-Board.club — поднят 15-09-2016 числа. Цель - сохранить наследие старого Ru-Board, истории становления российского интернета. Сделано для людей.