Автор: dshad
Дата сообщения: 01.07.2010 12:32
Из запоя выходить довольно таки легко - лечь "под капельницу" и всё, хоть на дом вызвать, хоть самому поехать съездить "прокапаться" (делать это надо с похмелья не выпивая, желательно ближе к вечеру,чтобы выспаться).
Вопрос "Как бросить пить?" гораздо важнее для многих...
Тут важно для самого себя определиться и принять решение, иначе никакая клиника не сможет помочь, чудес не бывает, человек либо хочет бросить пить либо просто он говорит, что он хочет, а на самом деле "плавает" в этом вопросе и ещё не может (не знает как, или боится) принять решение, кому-то элементарно стыдно лечь в стационар, кто-то не хочет чтобы была "отметка" в наркологии и т.д. и т.п., эти вопросы решаемые, анонимность возможна.
Можно пытаться выпивать по немного конечно, но результатом этого непременно будет срыв,... оно вам надо?, никакого смысла в лечении нет, если не воздерживаться полностью от приёма спиртного, необходим полный отказ от спиртного - это скажет Вам любой нарколог.
Лечение обычно длится 20-25 дней, суть его сводится к одному: привести человека в нормальное физическое и психическое состояние, создать "позитивный настрой". В стационаре человек начинает жить по режиму - питание + сон + общение с "коллегами", но "без бутылки"+карты-шахматы-телевизор, также применяются различные очищающие организм от шлаков препараты, лёгкие успокаивающие средства и витамины. По окончании перед вами будет поставлен выбор: ставить "укол" на год или нет?
В случае отказа и последующих попыток умеренного потребления.......- как правило срыв неизбежен, один-два-три раза конечно получится контролировать дозу в разумных количествах, даже может 5-10 раз получится "по нормальному" выпивать, но результат будет один - срыв. Если голова на плечах есть - лечение повторится, по окончании будет уже не отказ, а будет поставлен "укол" на год. В течении этого срока категорически нельзя употреблять, необходим полный отказ от спиртного на один год, иначе то состояние похмелья, которое вы обычно чувствовали до этого "укола", можно будет смело умножать на 5-10= получите тяжесть того похмелья которое будете чувствовать после срыва во время действия препарата.
Как возможно решить проблему кардинально, раз и навсегда?
За один раз не получится, тут надо понимать, что заболевание это не столько физическое, сколько психологическое, окружающая действительность крайне важна в этом вопросе, друзья, семья, работа, стрессы, и т.д. Если друзья собираются вместе с целью выпить, то это уже не друзья а собутыльники, если принимать решение об отказе от спиртного, то от таких "друзей" надо избавиться сразу резко и навсегда. На предложение - "пойдём выпьем" (пойдём\поехали туда-то\к тому-то) - давать всегда один ответ - "не хочу", через некоторое время эти "друзья" сами собой исчезнут. Это Ваша жизнь - решать Вам.
Единственное правильное решение - сразу же по окончании лечения поставить "укол" на 1 год (других сроков не бывает), иначе вы просто потеряете зря время на бессмысленные попытки научиться употреблять умеренно, не надо в этом вопросе себя самого обманывать, это один шанс на миллион, и то если окружающая человека действительность этому будет усиленно способствовать, а далеко не каждый может этим похвастать.
Не пить год не так уж и трудно, как может показаться на первый взгляд (особенно трудным это может показаться до лечения и до "укола"), но срок подойдет к концу - и что потом...? Психологически захочется расслабиться, так сказать "заслуженно", ведь год-то продержался по честному, почему бы не позволить себе маленький "праздник"...
Вполне естественное желание, всё правильно - можно себе позволить, более того - это даже можно сказать необходимо для вашей же пользы, чтобы в период действия следующего "укола" не было лишних шансов и поводов на срыв.
Все мы живые люди, все мы испытываем стрессы на работе и в быту, всем необходимо расслабляться, а тем более алкоголику, надо быть честным с самим собой - вы алкоголик, а бывших алкоголиков не бывает, нужно принять решение - взять свою жизнь под контроль, научиться жить нормально в обществе
Важно грамотно и правильно организовать себе этот "праздник", чтобы он не превратился сами знаете во что.
Правила проведения "праздника":
1. Время начала- первый день отпуска - без вариантов.
2. Место - собственное жилище - без вариантов.
3. Участники - один, вы сами, в полном одиночестве, никакой компании - без вариантов.
4. Мат.средства - хорошее пиво+рыба, хорошая водка+закуска - без вариантов.
5. Условия - спокойная позитивная обстановка - без вариантов.
6. Продолжительность - не менее пяти суток - без вариантов.
Пояснение к правилам:
1. Время начала - отпуск раз в год, срок "укола" тоже год, если всё правильно организовать - ситуация будет полностью взята под полный контроль, так как запои часто слишком негативно сказываются в первую очередь на работе.
2. Место - проведение этого важного и ответственного мероприятия вне собственного жилища строго не рекомендуется, знакомые, сослуживцы, родственники, "приключения" и сами собой находящиеся собутыльники или ваша бывшая обычная компания, в которой вы ранее употребляли - всё это помешает насладится праздником в полной мере, и помните, что праздник этот сугубо лично для Вас, для Вашего личного удовольствия и расслабления, он необходим лично Вам в исключительно профилактических целях - дабы без проблем выдержать следующий год воздержания.
3. Участники - очень важно, чтобы никто Вам не мешал получать удовольствие и расслабляться, чтобы никто кроме тех, кто находится в доме и знать не знал, что у Вас "праздник", нужно быть в полном одиночестве, наедине с самим собой и своими мыслями, это позволит Вам в полной мере физически и психологически прочувствовать все "прелести"
мероприятия.
4. Мат.средства - пиво-рыба-водка-мясо, самые дешёвые варианты тут исключаются - невкусно и похмелье тяжелее, закуска должна быть очень вкусной тогда количество спиртного необходимого для достижения желаемого результата будет меньшим. Самые дорогие не представляют из себя ничего такого, за что можно было бы платить такие деньги, в среднем ценовом диапазоне достаточный выбор хороших качественных продуктов, подходящих для такого мероприятия.
5. Условия - Важно, чтобы домочадцы были предупреждены заранее о сроках и методах мероприятия, а также о его полезной необходимости и профилактических целях. Договоритесь с ними заранее, чтобы никто не вздумал критиковать или осуждать Вас во время "праздника" и портить Вам настроение, объясните им подробно важность предстоящих событий и своих планах на обязательный следующий "укол". Инстинкт самосохранения - страшная сила, им будет конечно малость страшновато, но так как Вы уже год не употребляли, они уже успели привыкнуть к Вашей трезвости, соответственно отношения должны были сложиться конструктивные, если у них есть хоть капля мозгов - они примут Ваши условия, постараются создать благоприятную обстановку и Вас не доставать. Начните разговор об этом за месяц до мероприятия, этого будет достаточно для того чтобы они попереживали\успокоились и приняли это как данность.
6. Продолжительность - Важно начать мягко - с пива-рыбы, это позволит подготовить организм и утолить самое часто возникающее за год воздержания желание - "холодненького пивка с рыбкой" хочется чаще всего, особенно летом в жару, гораздо реже будет хотеться выпить водки - как правило при сильных стрессах возникает быстро проходящее мимолётное желание уйти от проблем и "нажраться". Количество спиртного надо взять сразу на всё мероприятие, чтобы три раза не ходить, не суетиться и не переживать по поводу "мало\не хватит", чтобы на душе было спокойно - это важно, достаточно будет одного закупа и потом уже ближе к окончанию мероприятия еще один раз скорректировать по обстоятельствам, так чтобы водки в последний день её питья хватило до засыпания и на утро пить уже только пиво для плавного выхода день-два. Первый день пиво и только пиво - смешивать строго не рекомендуется, второй день - водка и только водка, на третий день повторяем действия второго, на четвёртый - повторяем, не хватило - пьём водку пятый день, если пить каждый день до упора не ограничивая себя в количестве, должно хватить, выходим из этого состояния с пивом день-два, уменьшая постепенно количество, ну три максимум..., всё на этом стоп, крайне желательно прокапаться на следующий день и принять снотворного на ночь, чтобы хорошенько выспаться, помните, что два-три дня без сна = на третий-четвёртый возможна "белая горячка". Через 14 дней можно уже ставить следующий "укол" без нахождения в стационаре, через анонимный кабинет в наркологии, сходите туда заранее - договоритесь на конкретный день, и всё - следующий год в трезвости, потом опять "праздник", опять "укол" и т.д.
Если в первый раз такое мероприятие провести достаточно сложно по разным причинам, то во второй раз эта задача решается уже достаточно легко, на третий вообще всё как по маслу, и результат будет достигнут - ваша жизнь изменится кардинально, но для вас это будет уже ваша обычная жизнь, и со временем "уколы" для вас уже не понадобятся.
Очень эффективно также при этом поменять обстановку, работу, место жительства, жену если вы её не любите...
Это ваша жизнь, она у вас одна и нужно прожить её так, чтобы...., вспомните об этом, если подзабыли.
Ну иногда осознанно. Сейчас пишу с раб компа. Вчера пиво пил, с утра состояние отличное, никаких головных болей и т.п - работоспособен так скажем. Ну вечерный корпоратив покажет завтрашнее утро....
