» Запросто бросил курить

Сам бросил курить совсем необычно - со знакомыми собрались на квартире втроем, напились, разговоры и.т.д. короче к концу вечера решили что с завтрашнего дня бросаем курить все. В результате мы проснулись - они вдвоем сразу взяли по сигарете - а я с того дня уже 1.5 года не курю.. Просто тупо бросил. без всяких мыслей)

Не курю 7 день.
Но хочеццо аж зубы сводит!!

AdreNaliN
а ты не бухай

0nly
Для справки. Када я бухой я не курю ващще.

AdreNaliN

Цитата:

Не курю 7 день.
Но хочеццо аж зубы сводит!!

Я когда бросал курить, себя успокаивал тем что это не надолго, вот продержусь месяц а потом закурю, потом еще месяц... Курево снилось. Потом курил не затягиваясь. Только на вечеринках. Потом вообще перестал курить. До того норма была две пачки в день.

В итоге выкурил пол-сигареты не затягиваясь. Стало гораздо легче

AdreNaliN

Цитата:

В итоге выкурил пол-сигареты не затягиваясь. Стало гораздо легче

ПРобуй, не я один так бросил курить. Если не затягиваться, со времене вкусовые рецепторы начнут бунтовать. Любая сигарета, даже любимой марки будет не вкусной.

Только я, до того, месяца три, а может и полгода вообще к сигаретам не притрагивался... Теперь уже не помню, давненько было

AdreNaliN
Давай давай держись если уж решил то иди до конца

Тэкс, это у нас 2.5 месяца прошло вроде бы с момента как я бросил курить... бросил курить я, конечно, своеобразно. Не курил вообще недели две, а после стал выкуривать по 2-3 сигареты в неделю. Под пеффко доза увеличивается. Как мне кажется, среднее количество выкуриваемых мною сигарет, установилось на уровне 1 сигарета в день и так до сих пор. В принципе однозначно лучше, чем было

KALAW

Цитата:

Курить бросил читая карровский "Лёгкий способ". Не курю уже 3 месяца.

Очень полезная книжка. Светлая память автору.

...Гробил свои легкие 30 сигаретами в день 17 лет, уже полтора года как завязал, и особо не тянет. А если вдруг появляется крамольная мысля — достаточно вспомнить, каково это когда первую половину дня не можешь прокашляться.

ЗЫ А вот выпивать не бросил. И не думаю. (:

Курил с 94 года, Окончательно бросил курить году эдак в 2000.
до этого еще пару раз бросал, на несколько месяцев.
К тому времени даже подташнивать от курения стало временами, но всё равно курил.

А случилось так, что сильно заболело горло, а когда болеешь - курить жутко противно. Болел недели полторы, пока болел курить и не тянуло особо, а потом просто взял и не стал "начинать", типа такое волевое решение пришло в голову. Было время слегка всё же тянуло начать курить, но больше психологически и под пивко... но держал себя в руках

С того момента не выкурил ни одной сигареты.
Чего и всем желаю.

кстати 4.5 года однако.

0nly

Цитата:

кстати 4.5 года однако.

и ни затяжки даж по пьянке?

Artrage

Цитата:

и ни затяжки даж по пьянке?

были бы пьянки, мне и пить-то не хочется, литр пива раз в месяц и то через силу

0nly

Цитата:

были бы пьянки, мне и пить-то не хочется, литр пива раз в месяц и то через силу

ты, миша, приходи в грабли 21-го - будет повод затянуться выпить внеочередной литр-другой под водку

а я бросил почти 9 лет назад - через месяц будет ровно 9. за эти годы выкурил ну может 15-20 сигарет - все по пьянке неслабой. сигарилл примерно столько же. и пару сигар...

Я вот тоже уже неделю не курю.шеф мой,уговорил поехать с ним к дядьке,который иглоукалыванием отучает от бычков.Я курю лет30,ну думаю,сейчас этого дядьку самого курить научу.Нет,он мне 5 иголок в ухо воткнул,30 минут поговорил с нами и вот уже неделю хожу гусь гусём,и на сигареты пох.......!Так что,сказал сигаретам -дОсвидания.А так будем посмотреть,но пока не тянет.

блин, соврал... бросил 8 лет назад, а не 9.

PILIGUSTR

Цитата:

уже неделю хожу гусь гусём,и на сигареты пох....

успехов )))

годовщина однако, 3го числа аж 5 лет стукнуло.

Цитата:

Нет,он мне 5 иголок в ухо воткнул,30 минут поговорил с нами и вот уже неделю хожу гусь гусём,и на сигареты пох.......!

Ешкин кот. Тоже так хочу. Где ж такого дядьку найти?

PILIGUSTR

Цитата:

но пока не тянет.

Сейчас то как ?

Это не про меня - до сих пор пытаюсь бросить!
Все никак!

Блин, вы все так вкусно о бросании курить рассказали! Попробовать, что ли, тоже бросить курить... Я начал в 92-м году и был один перерыв в 3 дня. Хотелось курить в эти дни очень сильно. Прямо под ложечкой сосало аж. А все остальные разы, когда я решал бросить курить, я в тот же день ловил сам себя с сигаретой закуренной и вслух матерился, дескать, опять забыл, что хотел курить бросить; плевал на очередную попытку и продолжал курить. Последняя такая попытка была, если не изменяет память, где-то лет 10 назад. Курю примерно по пачке в день. Если выпью, то количество сигарет может быть и 2 пачки за вечер.
Даже интересно, выйдет или нет!
З.Ы. 0nly, я тоже так мыслю, что такая ситуевина (с легким бросанием курения) не без участия подсознания.
З.З.Ы. For Niiks

Цитата:

Что-то у тебя сработало в подсознании. А им как известно человек управлять не может.

Еще как может! Вернее не управлять, а обмануть его и заствить работать в нужную сторону. Станиславский это доказал. И теоретическую базу под это подвел. Называется "Системой Станиславского".

Sverdlik

Цитата:

0nly, я тоже так мыслю, что такая ситуевина (с легким бросанием курения) не без участия подсознания.

я уж не знаю точно какие механизмы у нас в организме отвечают за "отвыкание", но то, что они есть - это точно, как видно из опыта многих форумчан, многие бросают без всяких усилий и мучений.

Цитата:

Еще как может! Вернее не управлять, а обмануть его и заствить работать в нужную сторону. Станиславский это доказал. И теоретическую базу под это подвел. Называется "Системой Станиславского".

Sverdlik, и у Станиславского и у А. Карра, чел воздействует на подсознание через своё сознание, а не напрямую.
Только когда именно поставит такую цель, а не постоянно, как у тебя сознание под котролем, всегда и везде.
Ну только иногда быват ослаблено...

Цитата:

Блин, вы все так вкусно о бросании курить рассказали! Попробовать, что ли, тоже бросить курить...

- а чего пробовать Раз знаком со Станиславским, просто брось...

Я вот курил лет 5, потом бросил. Легко. Просто в один момент кончились сигареты и зажигалка. Через месяц сорвался - купил одну сигарету, коробок спичек, сделал три затяжки, выбросил сигарету и спички. Не курил два года. Потом опять курил еще два года (от 10 до 20 сигарет в день). Сегодня утром выкурил 2 сигареты.

Скорее всего больше курить не буду (давно собирался бросить).

Даты запоминать не очень-то получается, поэтому и написал это сообщение, чтобы сделать отметку. Ещё ради интереса запомню массу - 67 кг (в лучшие времена до 71 доходило).

Цитата:

курил лет 5, потом бросил

Цитата:

Через месяц сорвался

Цитата:

Не курил два года.

Цитата:

опять курил еще два года

Цитата:

Скорее всего больше курить не буду

Avertin, самому себе не надоело

Не надоело что? Бросать курить? Или курить?
Может, я был неправильно понят: бросал курить я один раз - на два года. Потом накатило что-то типа: "всё-равно мы все умрем" (были на то причины), и я постепенно снова стал курить вплоть до сегодняшнего дня.

0nly

Цитата:

были бы пьянки, мне и пить-то не хочется, литр пива раз в месяц и то через силу

Блин! Сто пудов твои к бабке сходили! Закодировали без твоего спроса.
Есть кто на примете из родных и близких?

Цитата:

В итоге выкурил пол-сигареты не затягиваясь. Стало гораздо легче

Niiks
Это у меня то сознание (или подсознание) всегда и везде под контролем?! Да большего разгвоздяя, чем я нет во всем мире!

Цитата:

- а чего пробовать

Да вот того и пробовать... я попробовал на днях... фигня... не хочу я бросать курить... по крайней мере сейчас. Может позже придет ко мне такое желание? Посмотрим...