» Запросто бросил курить

Совершенно не планировал бросать курить, но таки бросил, т.к. в один прекрасный день понял, что просто-напросто больше не желаю даже видеть дымящийся окурок )) (И это после, как минимум 8 лет активного юзанья всяческих табачных изделий) Сейчас не испытываю никакого желания подымить, глядя на курящих сограждан, и после и тд Кто-нибудь в курсе, как это ? А как же физическая и психологическая зависимость ? Теперь вот сомневаюсь, однако, что никотиныч - сильнейший наркотик, чему и рад несказанно.

0nly
подробнее расскажи,плиз, как это случилось, почему, покопайся в себе и найди ответ-это вот и мне нужно и многим кто желает бросить курить, понимаешь? Так что подумай-в чем причина и поделись опытом

zak666

Дык я и спрашиваю потому, что так и не выявил ничего сам ( попытки были )). Жизнь кардинально не менялась - это точно. Точнее сказать - вообще перемен не было. Просто в очередной раз, доставая цигарку, мысля откуда-то - "А какого, собственно, фига мне это надо ?" Не простая мысля, обыденная, (и не собирался бросать ведь) а как-будто и не курил никогда и противником всю жизнь был ярым. Да и не моя какая-то )) Вот это меня и удивило. Тут-то я взял, да курить-то и бросил. Вот такая вот загогулина...

я в 5 лет пробовал
не понравилось

седня ваще прикол был
закрыл на балконе отца с братом
дверь на кухню и дверь в свою комнату
уши одел .. через пол часа спать свалился
через 3 часа мать пришла и открыла

посмотрим как дальше действовать будет
мож даже методичку напишу вам

А я вот как-то незаметно для себя бросил на компе гамать. Просто как-то стало случаться, что сяду за комп, возьмусь гамать, и такая тоска и лень нападает, что просто вырубаю все... Вот так вот...

Aleksanders

Цитата:

возьмусь гамать, и такая тоска и лень нападает...

Похоже и это у меня тоже )). Даже новые, которых ждал, ~90% анинсталл ждёт. Или мёртвым грузом на винте будет пылиться. Morrowind и то никак не добью. Чёто не нравится мне всё это

2Only:
Хорошо говоришь! Есть у меня приятель один - ему примерно 47 лет, достойный человек... Тоже вот бросил, а потом все меня подкалывал - и как ты куришь эти "вонючие палочки"? Я молчал... Через год он снова начал, тут-то я об него ножки-то и вытер - не за то, что начал вновь, а потому, что корчил из себя "крутого борца с куревом" Но ты вроде как помоложе - может и выйдет что... Удачи!

Ton aka hwost

Цитата:

корчил из себя "крутого борца с куревом"

lol, это явно не мой профиль ))

Цитата:

Тоже вот бросил, а потом все меня подкалывал

Не, я не буду Вообще-то от себя не ожидал, что так резко брошу, поэтому и спросить решил, что ситуёвина неординарная в этот раз. Да этого и планировал заранее "бросание", установки типа давал себе всяческие (после Нового Года - ни-ни ) - всё тщётно было. По новой курить начинал, потому что через силу бросал, слюни текли при виде папироски. Сейчас вот не знаю, что день грядущий приготовит )) Вопрос-то мой - с какого обкуру не тянет нонче к этой заразе ?? В вашем никотине крови не обнаружено типа ?

ИМХО, тебе просто повезло... Родители не курили? От генофонда ОЧЕНЬ многое зависит...
А вот лично я за дочь свою не уверен... Но ежли начнет - не буду препятствовать, хоть и постараюсь переубедить...

0nly
у меня та же фигня, хоть курил я и всего года 4, и тоже было "после нового года ни-ни" и всё равно через недельку снова со смаком затягивался любимыми сигаретами, а потом они окончательно испортились и всё...покурил еще пол года и в один прекрасный миг понял, что это не моё, что больше не получаю от этого удовольствия, а делаю всё на автомате! После этого и подумалось "а какого собственно болта..." я за свои же деньги гроблю своё здоровье... маразм!" вот. И в один прекрасный день просто не стал курить и всё. Провда в отличии от 0nly меня иногд еще тянет к этому делу и частенько хочется закурить, но ум пока пересиливает. А когда уже совсем очень хочется просто беру у кого-то сигарету (бывает очень редко!) затягиваюсь разок, и организм понимает какой он тупой Вот такая фигня у меня.

Ton aka hwost

Цитата:

А вот лично я за дочь свою не уверен...

А ты не переживай, своя голова на плечах есть. Я вот покурила-покурила, а потом раз и бросила в один день как 0nly, и чсто самое интересное, с некоторых пор у меня обнаружилась дикая неприязнь к табачному дыму, даж похоже на аллергию - тошнит от него и плохеет, короче, во время бросила, вот. 0nly, возможно твой организм тож решил, что никотин ему не нужен, поэтому и нет тяги, смори как бы отвращение не проснулось, как у меня.

Я тоже легко бросил, пару дней потянуло и все. Перед этим курил лет 7-8 почти по пачке в день. Причем в новый год в отпуске неделю пил каждый день до усрачки и даже в голову не приходило покурить.

А гарантированный способ бросить курить, для тех кто не знает - это сознательно прийти к мысли, что тебе курение не нужно и ты не хочешь больше курить, + нужно сразу для себя решить, что бросаешь ты навсегда. Т.е. нужно разумом побороть тягу к курению своего тела.

Ко всему прочему курить сейчас не модно.

P.S. А тем кто бросил следует помнить, что они теперь пожизни будут находиться в состоянии рецессии и желание покурить может возникнуть в любой момент хоть через 10 лет - впрочем такие вспышки редки (обычно курить совсем не хочется) и их нужно давить разумом.

девушки - есть способ бросить курить специально для Вас!
Это ребенок - и повод и способ, у меня так жена бромилаююю а была курильщица с 10 летним стажем

всё нормально, никакой никотиновой зависимости нет и небыло, это придумали те кому бросать не очень хочется, как отмазку.
Сам я курил по пачке в день в течении 15 лет, бросил три года назад в один момент, просто сигареты кончились и новые не стал покупать. ВСЁ.
Аргументация у каждого своя наверное, но основное это ты должен конкретно, реально, не по-детски (назвать можно как угодно), ты должен понять, что с этого именно момента ты - НЕ КУРИШЬ !
обьяснить трудно, как я это сделал, просто бросил по серьёзному и всё.

Цитата:

никакой никотиновой зависимости нет и небыло

Есть и очень большая Каждый переживает ее по разному, у одних это почти как ломки у других легче. Во времени это тоже растянуто, если бросил недавно то организм какое то время живет на старых запасах Сам бросил уже больше двух лет, не скажу что эт легко.

0nly
И сколько ты уже не куришь?

2 all слышал как то что японцы нашли ген курильщика, но не факт, что от этого зависит будет курить человек или нет, так как этот ген есть не увсех...

У меня батёк курить бросать пытался года 2 назад...... Ехеех решили с друганом на пару..... Друг грит ему что у него таблетки есть ., ну типо как кодирование, если покуришь мол кирдык, а на самом деле это обычные витамины были, вот батя под страхом смерти и не курил пока мужык этот ему правду не рассказал.

AntiFreeze

Цитата:

2 all слышал как то что японцы нашли ген курильщика, но не факт, что от этого зависит будет курить человек или нет, так как этот ген есть не увсех...

У тебя он уж точно есть!

Kush
Цитата:

У меня батёк курить бросать пытался года 2 назад...... Ехеех решили с друганом на пару..... Друг грит ему что у него таблетки есть ., ну типо как кодирование, если покуришь мол кирдык, а на самом деле это обычные витамины были, вот батя под страхом смерти и не курил пока мужык этот ему правду не рассказал.

надо будет попробывать как нить пошутить так.

0nly

Цитата:

Запросто бросил курить

никогда не поверю.
Что-то у тебя сработало в подсознании. А им как известно человек управлять не может.

rev3nant
как говорится, за такие шутки в зубах бывают промежутки

Dolphin
Цитата:

как говорится, за такие шутки в зубах бывают промежутки

Ну это ты не мне говори. Я ещё так не шутил. Да и я бы не сказал никогда, что это ниправда.

Цитата:

Дык я и спрашиваю потому, что так и не выявил ничего сам ( попытки были )). Жизнь кардинально не менялась - это точно. Точнее сказать - вообще перемен не было. Просто в очередной раз, доставая цигарку, мысля откуда-то - "А какого, собственно, фига мне это надо ?" Не простая мысля, обыденная, (и не собирался бросать ведь) а как-будто и не курил никогда и противником всю жизнь был ярым. Да и не моя какая-то )) Вот это меня и удивило. Тут-то я взял, да курить-то и бросил. Вот такая вот загогулина...

Память тебе стерли что-ли?
Цитата:

А я вот как-то незаметно для себя бросил на компе гамать. Просто как-то стало случаться, что сяду за комп, возьмусь гамать, и такая тоска и лень нападает, что просто вырубаю все... Вот так вот...

А я наоборот, слишком много чая пью за компьютером. Да мне все-равно что пить, лижбы чего-то хлебать. Пиво например.

Добавлено

Цитата:

Что-то у тебя сработало в подсознании. А им как известно человек управлять не может.

А это то и плохо что человек управлять неможет. А хотя кто его знает, может этому можно научится, и такое можно будет тварить!

Annette

Цитата:

обнаружилась дикая неприязнь к табачному дыму, даж похоже на аллергию - тошнит от него и плохеет

Аналогично, только что-то долго она у меня не проявлялась.

Цитата:

смори как бы отвращение не проснулось, как у меня

- Дык поэтому и не тянет, что видеть даже не могу.

drop

Цитата:

организм какое то время живет на старых запасаx

Похоже на то, о чём я подозревал. Даже страшно спрашивать - На сколько их может хватить, после 8 лет смокинга ? А то как начнёт ломать, годков, так, через -ндцать..)) Может нет всё-таки никаких запасов, а ?

rev3nant

Цитата:

И сколько ты уже не куришь?

Да вчера и бросил Сколько не курю, точно сказать не берусь, не думал, что затянется всерьёз (по моим меркам ) Порядка 3-х - 4-х месяцев где-то, хотя могу плюсануть на радостях )) Для меня это рекорд. До этого 3 недели не курил максимум, и мучался без них страшно, жизнь смысл теряла порой )) А сейчас и не вспоминаю даже Вот я про что толкую и понять не могу никак...

Цитата:

всё нормально, никакой никотиновой зависимости нет и небыло

Существует два вида такой зависимости - физическая и психологическая. Если почитать некоторые труды врачей всяких, то можно обнаружить, что иногда "спрыгнуть" с сигарет сложнее, чем с героина.
Я не курил 4 месяца (месяц жевал Nicorette), но вот опять...

0nly
Цитата:

Да вчера и бросил Сколько не курю, точно сказать не берусь, не думал, что затянется всерьёз (по моим меркам ) Порядка 3-х - 4-х месяцев где-то, хотя могу плюсануть на радостях )) Для меня это рекорд.

Это не срок. Вот после года-двух можешь уже говорить, что бросил (и то я бы ещё посомневался)

Дед рассказывал.
Сидел он с бабкой в ресторане сразу после войны, она была беременна моей мамой тогда. И бабка говорит: заканчивай с куревом, чтобы на ребенка не дымить. Дед прямо за столом погасил сигарету а на выходе выбросил пачку и спички. Дело было в 45 году.
До самой смерти в 1998 он не курил.

А дядя, который всю жизнь курил по полторы-две пачки в день, после операции на сердце, бросил. Врачи велели. Два года прожил... Говорят, резко бросать - опасно...

А я возму в компании сигарету, покурю и забуду. За всю жизнь может двадцать выкурил. На меня никотин никак не действует.
И кофе тоже, просто никак... А если выпить много - спать хочется.

Знакомый рассказывал, он, выкурив сигарету, успокаивает себе нервы, а мне до фонаря.

0nly

Цитата:

Похоже на то, о чём я подозревал. Даже страшно спрашивать - На сколько их может хватить, после 8 лет смокинга ?

Скоро узнаешь

Цитата:

Порядка 3-х - 4-х месяцев где-то

Смешно, ты продержись года два, три...

OldGopher

Цитата:

Знакомый рассказывал, он, выкурив сигарету, успокаивает себе нервы, а мне до фонаря.

Да, действительно, когда нервничаешь, помогает. Но наверно не столько никотин или еще что-нибудь, содержащееся в сигарете, сколько просто отвлекаешься на что-то другое, кроме своих мыслей.

А я бы вот бросил, да стимула нету - рак легких где-то далеко, даже не на горизонте, а других причин бросать даже не вижу, разве что зубы отбеливать тяжело
А так, бросал пару раз (рекорд 3 месяца без сигарет), но потом опять начинал...