» Легкий способ бросить курить (Аллен Карр) [2]

Niiks
Для приколов топики всегда найдутся. А этот - всерьез зацепил! Хочешь - верь, хочешь - нет.

tumber, как тут не верить, если ты такой смайл прицепил в конце своего ответа?
gigi называется.
Над всеми тут.

Givati

Цитата:

Не знаю, где скачать, но в магазинах свободно продается. Думаю можно немного раскошелиться для великого дела

дык запарюсь раскошеливатся на подарки которые не известно помогут или нет ,... и неизвестно будут их читать/смотреть или нет ....
просто есть люди которым хочется ... помочь .
если им просто посоветовать книгу , они ее никогда не купят (просто не поверят) , а если вручить, может и прочтут.
з.ы. мне то оно не надо .....

Цитата:

дык запарюсь раскошеливатся на подарки которые не известно помогут или нет ,...

Volf, интересно, сколько ж может стоить книжка на иврите? Долларов 5-10? Что так жаба душит?

Цитата:

, ...а если вручить, может и прочтут.

99% как показывает практика - нет

Долго думал, написать тут еще чего-нибудь, или не надо. Решил, что не стоит.

tumber, а может к Новому году, это, того...
Или рановато еще?

tumber
Да, да, С новогого года обязательно надо начать новую жизнь!

Niiks

Цитата:

интересно, сколько ж может стоить книжка на иврите? Долларов 5-10? Что так жаба душит?

а если умножить на несколько раз ?

Volf

Цитата:

а если умножить на несколько раз ?

Она вроде шекелей 80 стоит, нет?

Не помогло))))

Vatutin
А ничего и не поможет, кроме одного - люди ради которых ты готов на многое. Нужно чувство - сильное чувство, сродни большому горю, страху, унижению .Сочетание чувства ответственности с вышеуказанными даст хороший стимул. Получая только положительные эмоции бросить курить не возможно.

Цитата:

А ничего и не поможет, кроме одного - люди ради которых ты готов на многое. Нужно чувство - сильное чувство, сродни большому горю, страху, унижению .Сочетание чувства ответственности с вышеуказанными даст хороший стимул. Получая только положительные эмоции бросить курить не возможно.

первый раз услышал именно - то что надо "для того чтобы бросить курить" +100

clio77

Цитата:

ничего и не поможет, кроме одного - люди ради которых ты готов на многое. Нужно чувство - сильное чувство, сродни большому горю, страху, унижению .Сочетание чувства ответственности с вышеуказанными даст хороший стимул. Получая только положительные эмоции бросить курить не возможно.  

Не знаю, не знаю. У меня никаких таких чувств не было. Бросил по книге и исключительно с положительными эмоциями, поэтому может не надо здесь "абсолютные истины" прописывать. Вон в списке на верху сотня людей подтвердит.

Добавлено:
2h00021C

Цитата:

первый раз услышал именно - то что надо "для того чтобы бросить курить" +100

Чушь и бред. Извини за прямоту.

Givati

Цитата:

Чушь и бред. Извини за прямоту.

пути господни неисповедимы.Если 2h00021C увидел для себя возможность как когда то нашел ее я - поддержите его в этом .Неужели "тролить" на форуме для вас важнее человеческой надежды на победу?

clio77

Цитата:

Если 2h00021C увидел для себя возможность как когда то нашел ее я - поддержите его в этом .Неужели "тролить" на форуме для вас важнее человеческой надежды на победу?

Ни в коем случае не тролил. Я очень рад если человек бросит курить, стоя на голове, честно! Но тема конкретно про книгу, а не про различные способы бросить курить. Честно говоря уже устал это повторять. Здесь множество людей подтвердят эффективность метода по книге и именно это мы обсуждаем. И тут появляется некто и говорит, что он впервые услышал действительно то что нужно, чтобы бросить- и это .... полная противоположность тому, что написано в книге, по которой тут уже сотня бросила. Вот и скажи, разве это не бред? Может это троль? Зачем вообще здесь писать? В теме где обсуждается конкретная книга и способ?

А как, всё же, нужно читать эту книгу? Медленно, не торопясь, осмысливая и задумываясь над каждым предложением, или же читать так, как будто ты читаешь дешёвую книгу или газету?
Объем её невелик, а ужасный слог автора и не менее ужасный перевод, не делают её захватывающим чтивом, и поэтому хочется прочитать её поскорее. Да за вечер вполне можно управиться. Вечера, наверно будет мало?

AftarJjet
Есть ощущение, что ты вообще некурящий.

tumber
После последнего подорожания, уменьшил дозу до пачки в день. До этого было 2-3.

AftarJjet
Извини, не верю. (c) Курильщика подорожание не остановит.

bredonosec
Прикольно, там в комментах один пишет- 90% знакомых не курят, а второй пишет, что 90% знакомых курят.
А отмазки, да, типичные....

Чего тема заглохла?
Хочу бросить курить.
Читать Карра:
- Не верю, что поможет
- Невыразимо скучно
- Не нравится его самоуверенность
- Страшновато

AftarJjet
Я месяц назад опять бросил курить. Это уже третий раз. Первый раз бросал в 98-м с помощью 5 сеансов иглоукалывания. Не курил 9 или 10 лет (не помню точно когда начал в 2007-м или 2008-м). Потом около года назад бросал с прочтением книги Карра. Причем я ее полностью даже не прочитал. Просто понял его методику и по ней бросил. Я тут в теме об этом уже писал вроде.
Бросил настолько легко, что потом опять закурил предполагая, что отныне это будет всегда легко. Ошибся.
Тем не менее месяц назад опять бросил. Уже не чисто по его методике, но комбинируя ее с некоторыми другими, которые напрямую курения не касаются, но входят в различные трейнинги по работе над собой.

AftarJjet

Цитата:

Хочу бросить курить.
Читать Карра:
- Не верю, что поможет

курил по пачке в день (20 сигарет)
решил экономить стал покупать сигареты по 30 в пачке (президент)
нихрена не сэкономил ; стал курить также по пачке но уже по 30 шт.
дошел до почти 2х пачек ; 50-60 сигарет в день ..... впринципе не верил что реально бросить курить потому что уже много раз пытался... случайно забрел в эту тему скачал аудио книгу решил послушать в машине .... (все равно хуже не будет максимум не брошу)
слушал гдето полторы недели (каждый день пока на работу да с работы... ) в тот же день как дослушал ; бросил вот уже 4 или 5 лет некурю и доволен!!!

AftarJjet

Цитата:

- Не верю, что поможет

В этом случае точно не поможет. Надо хотеть бросить, а врачеванием тут и в книге не занимаются.

AftarJjet

Цитата:

- Не верю, что поможет

Я 20 лет курил - помогло однако. Стойкое отвращение более двух лет.

Цитата:

- Невыразимо скучно

Когда раковые метастазы из лёгких распространяются по всему телу,
человек начинает гадить под себя поносом, потому что не чувствует желудок -
вот тогда не скучно - а сплошная веселуха.... Так умирал мой батяня. Умирал от рака вызванного куревом.

Цитата:

- Не нравится его самоуверенность

Он тоже курил 30 лет и знает о чём говорит. Отсюда и уверенность. Кстати тоже уже умер от рака.

Цитата:

- Страшновато

А когда спать ложитесь не страшно? ведь всю ночь без сигарет как то обходитесь)
об этом не задумывались?)

У меня пациент есть. Ему недавно АКШ сделали (аортокоронарное шунтирование). Причем большинство врачей делать операцию отказались - слишком велик риск был. Нашелся один смелый- сделал. И чтобы вы думали, на что жалуется мой пациент? Курить бросить он не может. И,стало быть, увеличить нагрузку на сердце-тоже. Ходить же надо. А у него - одышка. Вот спрашивается. Нафига было затеваться. Вообще.

Добавлено:
В общем получил он люлей от меня сегодня- мама не горюй. Вот только поможет ли.

AftarJjet

Цитата:

Хочу бросить курить.
Читать Карра:
- Не верю, что поможет
- Невыразимо скучно
- Не нравится его самоуверенность
- Страшновато

Шедевр. Положим на чашу весов- на одну чашу "хочу бросить курить", а на другую вышеприведенные жалкие отмазки... Можно еще добавить "обложка не нравится".
Искренне желаю удачи тебе. А ты?

CherryIndifference

Цитата:

И чтобы вы думали, на что жалуется мой пациент? Курить бросить он не может.

Может у него больше радостей в жизни не осталось?
"Я могу за хвост подёргать Рэкса.
Прыгнуть в лужу, плюнуть в тётю Свету...
А у бедных взрослых, кроме секса,
Развлечений, вроде, больше нету.." (с)

Закончились сигареты. Нестерпимо хочется затянутся. Обыскал комнату, в надежде, что где-то сигарета осталась. Не нашёл. Когда думаю о сигаретах, слюна течёт. Периодически, чисто рефлекторно лезу в карман, но там пусто. Пойду прямо сейчас куплю, чтобы не мучатся. Благо магазин под окном.
Наркоман.