» Легкий способ бросить курить (Аллен Карр) [2]

Цитата:

зато курить весело ))

Все должны поверить что других вариантов не бывает ?


Цитата:

да. так и надо

Робяты, смотрите на жисть ширше.
Никто не против Карра, но его подход - это
1) один из способов и вариантов;
2) не забываем о конкретных условиях применения.

Если кому-то непонятно и трудно самому заниматься самовнушением и переоценкой ценностей у себя в башке, да ради бога - читайте хоть до конца хоть по N раз одно и то же, абы польза была, не надо только другим доказывать, что это непременный атрибут избавления от зависимостей и понимания элементарной истины: "природа пустоты не терпит".

Цитата:

Никто не против Карра, но его подход - это
1) один из способов и вариантов;
2) не забываем о конкретных условиях применения.

Так и есть. Я бы бросил курить и без чтения книги. С книгой было веселее

ты убеждаешь себя, что бросаешь, потому что прочел. вот и все
это касается и всего прочего: как похудеть на 100 кг за 3 дня, как влюбить в себя все человечество и т.д.

AlexSSS999

Цитата:

Никто не против Карра, но его подход - это  
1) один из способов и вариантов;
2) не забываем о конкретных условиях применения.

A я и не спорю, все что я сказал касается способа Карра. Если уж пробовать этим способом, то надо следовать инструкциям для данного способа, в частности- дочитать книгу до конца. Нельзя судить о способе если не следуешь инструкции или следуешь не полностью.

Мне книга в свое время очень помогла бросить курить. Интересно было, что когда ее читала, понимала чем Карр пытается на меня воздействовать, и мне казалось, что мне эта книга не поможет, а потом подумала и решила, ну какая разница, каким именно методом тут на меня пытается автор воздействовать, главное чтобы помогло избавится от этой дурацкой привычки.)

Цитата:

ну какая разница, каким именно методом тут на меня пытается автор воздействовать, главное чтобы помогло избавится от этой дурацкой привычки.

золотые слова!

Цитата:

ты убеждаешь себя, что бросаешь, потому что прочел. вот и все

не совсем так, но чтение должно лечь на благодатную почву

На самом деле очень делу пропаганды курения способствует кино. Режиссёры/операторы очень любят снимать сигаретный дым подсвеченный софитами.

А курить табак бессмысленно вообще. Лучше мороженное купить, пользы больше.

zveroyacher

Цитата:

Режиссёры/операторы очень любят снимать сигаретный дым подсвеченный софитами.  

Ну и раньше (раньше?) еще табачные компании за это приплачивали...

Никакой способ не лёгкий. Двадцать лет не могу бросить, максимум на пару дней хватало.

nickname1000

Цитата:

Никакой способ не лёгкий.

В шапке есть длинный список людей готовых поспорить с этим утверждением. Сам раньше так думал, пока не бросил ЛЕГКО.
А вообще, ограничения каждый сам себе выстаивает в своей же собственной голове...

AlexSSS999

Цитата:

Если кому-то непонятно и трудно самому заниматься самовнушением и переоценкой ценностей у себя в башке, да ради бога - читайте хоть до конца хоть по N раз одно и то же, абы польза была, не надо только другим доказывать, что это непременный атрибут избавления от зависимостей и понимания элементарной истины: "природа пустоты не терпит".

Я всю жизнь (пока курила) занималась самовнушением и переоценкой ценностей! результатом было максимум 3 дня!!! не у всех силы воли хватает для того, чтоб избавиться от никотиновой зависимости! Именно поэтому в мире столько курящих!!!

Действительно, не важно, каким способом ты добьешься результата (навсегда, а не на недельку или у кого сколько). Просто Карр дал возможность людям, которым сила воли не помогла.
И в этой теме мы обсуждаем именно ЭТОТ СПОСОБ!

Добавлено:
Givati


Добавлено:

tumber

Цитата:

Такое чудо сегодня первый раз увидел

Ну и как "чудо" потягивается? Не надоело еще?

malaya11

Цитата:

Ну и как "чудо" потягивается?

тя-по-тя

Не курю 4 месяца, бросал сам.
В эту тему даже не заглядывал
Вот такие дела.
Курил 20 лет.

UKPR

Цитата:

Не курю 4 месяца, бросал сам.
В эту тему даже не заглядывал
Вот такие дела.

Mаладэццц! А причем тут эта тема?
tumber

Цитата:

тя-по-тя

вытя-не-мо?
malaya11

Цитата:

И в этой теме мы обсуждаем именно ЭТОТ СПОСОБ!

именно так и никак иначе

tumber
потя-потя, пока силё хватя

Givati


UKPR
WOW!!! Super!!!! Cool!!!
Вы ведь этого добивались своим постом?!

Понимаю, что офтопик, что забанить могут, но не ответить на поцелуйчик - не могу!

malaya11
Любовь моя!

Мой стаж курения около 20 лет. Бросила более года назад. Книга реально помогла. Дала правильный настрой. Удивительно и приятно то, что ни разу не возникло желания взять сигаретку, подымить, ни в стрессовых ситуациях, ни от скуки, ни на вечеринках... Каждый раз вспоминая о том, что была когда-то курильщиком, прямо радуюсь и горжусь собой, что победила эту вредную привычку. Всем, кому курить надоело, очень рекомендую книгу. Желаю вам удачи!

Evval
Да не книга это, это ты сам себе помог. Книга временное лекарство, дальше все от тебя самого будет зависеть и в каком русле у тебя дальше жизнь пойдет.

musikant1

Цитата:

ты сам себе помог

Это Ева, женщина.

Цитата:

Да не книга это

А это - Книга!

интересно, а если появится книга "легкий способ быстренько прожить жизнь и благополучно умереть" - её так как и это карра будут читать?

Цитата:

её так как и это карра будут читать?

NeuronViking
А по русски?

Цитата:

А что вы ещё не бросили? Бросайте, это легко.

легко начинать это дело.

Полгода. Полет нормальный, вот только часто снится, что курю. Да и остаточные явления остались - как будто на время бросил .

Цитата:

Полет нормальный

Летай на здоровье! Лично я полгода почти летал - такое прекрасное ощущение без сигареты! А сны тоже были, и непонятное состояние утром - огорчение, что "сорвался", а потом облегчение, что это было только во сне. Остаточные явления - тоже было, раздражало иногда... Может, в этот момент надо было себе как-то помочь (хотя бы какими-то простыми народными средствами, ингаляциями например), но все некогда было, руки не доходили. А сухой воздух в квартире, кстати, совсем не помогает избавиться от всего накопившегося.
Искренне желаю не сойти с дистанции! Так держать!

Цитата:

и непонятное состояние утром - огорчение, что "сорвался", а потом облегчение, что это было только во сне.

помню, помню....

greyish

Цитата:

Искренне желаю не сойти с дистанции!

Благодарю.

Цитата:

непонятное состояние утром - огорчение, что "сорвался", а потом облегчение, что это было только во сне.

Это есть, причем часто.
Givati

Цитата:

помню, помню....

видать общий симптом

Цитата:

видать общий симптом

У многих такое. У меня до сих пор иногда бывает, хотя уже 6 лет как...

Сегодня у меня хорошая дата - обхожусь без сигарет ровно 4 года! Покончил с вредной привычкой без "объявления войны", незаметно для родственников и окружающих. При этом домашние животные и жена не пострадали! А. Карру (ну и себе тоже)

greyish
Поздравляю!