Ru-Board.club
← Вернуться в раздел «Общий форум»

» Есть бегуны на форуме?

Автор: Ironcast
Дата сообщения: 05.10.2011 23:27

Цитата:
олодежке... тож пил, курил


Цитата:
непьющих ооочень мало среди них
Потому после 30-35 и списывают в утиль. Причём всех без разбору Как говорил когда-то Черчесов в ответ на вопрос как он доиград до 40 лет в хорошей форме до тот отрубил: когда одни приходили с таанцев в 2 ночи, то я спал...
Так же и это всё сказывается после определённого возраста. Вроде все известные спортсмны долгожители--режимщики. Тихонов, Чепиков, кажется Драчёв.


Добавлено:

Цитата:
Шахматы, это очень хорошо! Тренируется память и вообще...Только вот время на них сложно найти.
Да я и забил почти, с тех пор как бегать начал, а потом и плавать. Быстрых шахмат не организовывают--это три дня в месяц, всегда найдёшь, плюс несколько партий за вечер. А нормальные турниры по 4 часа за доской и 9 дней. Для меня это подвиг, плюс вдруг турнир не пойдёт--будет настроение хреновое.. Сейчас буду пытаться хотя бы пару турниров в год сыграть. Цель не столько играть , а доказать что с физической формой я на многое способен, хоть какое-то звание оформить.
Но, повторяю, при умственной работе шахматы--это очень нехорошо, поэтому я не рекоммендовал бы это дело. У меня была возможность как попробовыть себя в тренерском деле, но порассчитав варианты, понял, что будут в основном дети из специализированных лицеев. А мне их и так жалко--нагрузки совершенно неподъёмное, а главное никому не нужно в жизни, кроме самих преподователей для зарплаты. Им движение необходимо.

А легкую атлетику я бы всем рекоммендовал. Футбол уже нет. Хотя с другой стороны на многих секциях в разные игры играют, это дальше уже все ноги поломают.

Добавлено:
А так знаете сейчас слышишь турнир начинается, а потом думаешь-- а ведь погодка хорошая, пробежаться бы, развеяться
Автор: vty
Дата сообщения: 06.10.2011 07:25
Ironcast

Цитата:
ведь погодка хорошая, пробежаться бы, развеяться

Вот и я , всегда выбираю бег, вместо шахмат.
Автор: Ironcast
Дата сообщения: 07.10.2011 14:29
В принципе когда есть партнёр равный по силам и частный дом, то шахматы на свежем воздухе во дворе очень полезны. Как и карты.. Да тут столько если..

http://runner.lifehacker.ru/ вот какой интересный блог я обнаружил, я о нём как-то и не знал раньше
Автор: ymg2000
Дата сообщения: 07.10.2011 19:21

Цитата:
...лично я бегаю уже много лет. Бег поднимает мне настроение, бег укрепляет иммунитет....Бег - неотъемлемая часть моей жизни. Пока у меня есть ноги и руки- я буду бегать. И не буду размышлять о его вреде/пользе. ...

Автор: vty
Дата сообщения: 07.10.2011 21:08

Цитата:
В принципе когда есть партнёр равный по силам

Да есть ещё и увлечённые люди, они могут сделать так, что и время найдётся!Хорошо, если такой человек окажется рядом!
Автор: Kaile
Дата сообщения: 07.10.2011 22:09
А книги по бегу, где есть? - скачать
Автор: SevereK20
Дата сообщения: 18.10.2011 11:50

Цитата:
А книги по бегу, где есть? - скачать

-Что делаешь?
-Пресс качаю..
-Дай мне ссылку, я тоже скачаю.

А по сути - на википедии прочтите статью про спортивный бег и все. Не стоит сильно загоняться. Все что надо знать - удобная обувь, правильно выбранная нагрузка, дыхание..
в книгах можете такого начитаться, что и бегать желание пропадет
p.s. и основное правило - НЕ БЕГАТЬ ВОЗЛЕ ДОРОГ. И желательно, бегать НЕ по асфальту. Если по асфальту - найк эйр в помощь. или любые другие с толстой амортизирующей подошвой
Автор: Ironcast
Дата сообщения: 18.10.2011 15:20
Я думаю, что этому человеку не надо читать википедию )) Книги есть, но мне их пока влом оформлять. На днях может руки дойдут..А форум я какой-то видел, но забыл.
Автор: SevereK20
Дата сообщения: 18.10.2011 21:11
Ironcast
та любой спортивный форум)
Автор: Ironcast
Дата сообщения: 18.10.2011 22:19
Я имел в виду форум на каком книги по бегу можно скачать. Видел какой-то, но из посещаемых мною и потому забыл..
Автор: SevereK20
Дата сообщения: 19.10.2011 12:18
http://www.vitamarg.com/health/sport/897-knigi-po-begu
15 книг по бегу
Автор: Kaile
Дата сообщения: 19.10.2011 16:56

Цитата:
Я думаю, что этому человеку не надо читать википедию


По бегу, это верно. Хватит для опыта моих сверхмарафонов.
Да и дома книжек о беге хватает. Просто хочется что-то новое, недавно изданное о марафонском, сверхмарафонском беге почитать.
Не как его бежать, а просто переживания других сверхмарафонцев.
Вот есть книжища у Сержа Жирара на его сайте, можно купить = там такое написано!!!,:
про его ультрамарафоны на 20000 - 25000 км. Целая жизнь, вот что хочется прочесть - как он бежал, его встречи на бегу в разных странах, на Тянь - Шане, Пимаре, Австралии, Африке, Ю. С. Америках и т.д.
Но там всё на французском, к сожалению. А переводить её не хотят, я издателям писал.
Автор: Ironcast
Дата сообщения: 20.10.2011 00:36
А книжища на сайте, или нужно купить? А то я когда изучал для себя французский, но без успеха, на слух не понимаю. А так бы попробовал.
Автор: Kaile
Дата сообщения: 20.10.2011 12:01
Давайте попробуем. Я тут недавно обнаружил в сети книгу, тоже переводил человек - про журналиста фр. центральной газеты, проехавшего как гонщики маршрутом Тур де Франс.- с теми же условиями в точности. Правда, с такими оплошностями, как например, - 190км 150гр, 1булка хлеба и т.п. А нужно 190 км, 1 булка - все отдельно. Ну ничего, понятно человек и так "маялся" переводил.
Можно Сержу и написать - контактный мэйл кажется есть на его сайте.
Книгу и разные ДВД на его сайте можно приобрести, здесь - http://www.sergegirard.com/index.php?part=boutique&SID=cb5931233fbafb9c34e74441dbfa31aa&lang=uk

Автор: SevereK20
Дата сообщения: 21.10.2011 12:28
Такое да.. такое интересно почитать.. Я подумал, что спрашивают про книги о технике бега и так далее...
Автор: vty
Дата сообщения: 21.10.2011 20:43
SevereK20

Цитата:
Я подумал, что спрашивают про книги о технике бега и так далее...

Ну, такие книжки, спрашивать может человек, который ещё не бегал, а начать не хватает решимости, или только начал бегать.
Людям по старше(начинающим) интересно будет почитать книгу "Е.Г. Мильнер
Выбираю бег".
Автор: SevereK20
Дата сообщения: 23.10.2011 23:31

Цитата:
Ну, такие книжки, спрашивать может человек, который ещё не бегал, а начать не хватает решимости, или только начал бегать.
Людям по старше(начинающим) интересно будет почитать книгу "Е.Г. Мильнер
Выбираю бег".

скорее всего человек, ищущий мотивацию..
Автор: Ironcast
Дата сообщения: 03.11.2011 19:05
http://mirknig.com/knigi/chelovek/1181453849-dzhim-rayan-rekordsmen-iz-uichito.html
Вот что-то оригинальное и новое с виду.. Может заинтересует
Автор: SevereK20
Дата сообщения: 05.11.2011 19:05
Ironcast
server not found..
Автор: BarakaGod
Дата сообщения: 05.11.2011 21:21
Я бегаю, но на короткие дистанции.
Автор: NONONINI
Дата сообщения: 05.11.2011 21:31
BarakaGod 22:21 05-11-2011
Цитата:
Я бегаю, но на короткие дистанции.

Стометровку?
Автор: SevereK20
Дата сообщения: 05.11.2011 21:58
короткие дистанции - штука относительная
Автор: vty
Дата сообщения: 05.11.2011 22:40

Цитата:
Я бегаю, но на короткие дистанции.

Для укрепления сердца, толку нет.
SevereK20

Цитата:
server not found..

Видимо временная ошибка, я по ссылке,данной Ironcast, заходил на сайт.
Автор: Ironcast
Дата сообщения: 07.11.2011 23:54

Цитата:
server not found..
Уже на месте
Автор: Darovannaya nebom
Дата сообщения: 10.11.2011 14:29
Раньше любила бегать по утрам, заечательно бодрит и полезно для здоровья. Профессионально не занималась никогда, а вот двоюродные сестры да, они даже на местных соревнованиях у себя на малой родине медали получали.
Автор: SevereK20
Дата сообщения: 14.11.2011 11:13
Darovannaya nebom
здорово. жаль, что в прошедшем времени.
Автор: Kaile
Дата сообщения: 14.11.2011 13:47
Перешёл на вечерний бег.
Легко одеваюсь, и помчался по тёмным улицам - красота.
Автор: SevereK20
Дата сообщения: 14.11.2011 16:14
Kaile
эм. два аккаунта с разными именами и полами или я не так понял?..
Автор: vty
Дата сообщения: 14.11.2011 21:26
Kaile

Цитата:
помчался по тёмным улицам

Вообще-то, опасно. Можно и ногу подвернуть, или споткнуться....Темп бега в темноте всегда ниже, чем хотелось бы!
Автор: SevereK20
Дата сообщения: 14.11.2011 22:19

Цитата:
Вообще-то, опасно. Можно и ногу подвернуть, или споткнуться....Темп бега в темноте всегда ниже, чем хотелось бы!

Я ночью в парке бегаю переодически в туман.. ног вообще не видно своих..
и норм, ни разу не спотыкался даже)

Страницы: 123456789101112131415161718192021222324

Предыдущая тема: Ру-Борд Прогноз


Форум Ru-Board.club — поднят 15-09-2016 числа. Цель - сохранить наследие старого Ru-Board, истории становления российского интернета. Сделано для людей.