» Легкий способ бросить курить (Аллен Карр)

Niiks

Цитата:

Короче: не гони лошадей!

Не боись я не сильно. Я аккуратно

а я все забываю сказать: девушка моя уже недели 3 как бросила
см. http://forum.ru-board.com/topic.cgi?forum=29&topic=9222&start=640#13
а вот друг пока нет
Правда мне пришлось ее два дня на голодном пайке продержать (не давал ей сигарет, ох и ругани мне было ). В результате она сама дочитала книгу и сразу бросила
А с друганом такой фокус не прокатит...

Цитата:

девушка моя уже недели 3 как бросила

праздравлям и тебя и девушку!

Цитата:

Правда мне пришлось ее два дня на голодном пайке продержать (не давал ей сигарет, ох и ругани мне было

Я курил.Пачка сигарет в день. Деньги,как говорят на ветер.
Бросил просто. Господь помог. Не жалею. Радуюсь.
Лучше 100 жахнуть. Прикольнее. "Шары" покрутят и перестанут.
Зато сосать каждые полчаса не надо.

Ради интереса скачал книгу.
Чем ее открыть?

Бросил в августе 06 года... На новый год не удержался перед "всего одной затяжкой"и понеслаааась... Одна сигарета в неделю, 2 в неделю и по нарастающей... До прочтения книги не представлял как так взять и не курить хотя бы 3 часа и никогда не пытался даже... Респект Алену... Щас прикурюсь до противозы и брошу уже с практическим опытом срыва...

Вот взгляд на курения одного из верующих. Я тоже с этим согласен.


"«Разве вы не знаете, что вы храм Божий, — говорил Апостол Павел, — и Дух Божий живет в вас? Если кто разорит храм Божий, того покарает Бог: ибо храм Божий свят; а этот храм — вы». У курильщика этот храм задымлен и закопчен, и Христос в этот храм вселиться не может. Человеческой природе курить не свойственно. Курить, отравляя свой организм ядом, дышать зловонным дымом — это требование греха, а не требование природы. Грех для христиан — это не просто проступок или провинность, это нечто, противоречащее человеческой природе.
Некоторые говорят: «раз согрешу и больше не стану, это не великая беда». Но, согрешив раз, он уже попал к лукавому обольстителю на удочку. И грех начинает тянуть его все сильнее и сильнее, потом человек уже не замечает, что оказался в жестоком рабстве греха. Есть великие грехи, которые люди редко совершают, а, совершив, часто вспоминают их и каются. Но есть грехи мелкие, люди совершают их ежечасно, но очень редко о них вспоминают и еще реже каются. Деление грехов на великие и малые условно, ибо всякий грех противен Богу и опасен для человека. Такой грех, как курение табака до того вошел в привычку, что люди не считают это грехом ...

Табак, как «маленький кокаин», дозволен как маленькая ложь, как незаметная неправда, как убийство человека в утробе. Но Господь не мирится ни с маленькой ложью, ни с единым убийственным словом, ни с одним прелюбодейным взглядом. Множество мелких, забытых нераскаянных грехопадений, несомненно, тяжелее для души человека, чем несколько тяжелых, всегда стоящих в памяти, приводящих к покаянию.

Грех не тогда, когда человек в силу неопытности, или под влиянием окружающих начинает курить, а тогда, когда он исповедует наслаждение от курения неотъемлемым и правомочным. Грех не тогда, когда курильщик не может отказаться от курения, но тогда, когда он не предпринимает попыток преодолеть эту страсть.
Когда курильщик задумывается о вредности и греховности своей привычки, ему оправдательные объяснения подсказывает диявол.
Курильщики, относящие себя к християнам, или, якобы, знакомые с християнским вероучением, утверждают, что в Священном Писании курение прямо не запрещается, а следовательно, не является грехом.
- Эти и подобные утверждения являются прикрытой ложью лукавого и нелепым оправданием одержимых страстью курения.В Священном Писании действительно не называются явно некоторые пороки нашего времени - табакокурение, наркотики, увлечение телевизором и компьютером и другие, т.к. в то далекое время их не существовало. Но назначение Священного Писания не в том, чтобы перечислить все возможные виды грехов, а в том, чтобы дать человеку заповеди Божий, направить к добродетели и отвратить от греха.
курение стоит в длинном ряду тех греховных изобретений, которыми человек пытается достичь какого-то удовольствия. Курение не является естественной потребностью человеческого организма, оно возникает тогда, когда "попечения о плоти превращаются в похоть" (Рим.13,14). Оно возникает, как попытка испытать дополнительное удовольствие для тела и человек посвящает этому всю свою жизнь, вплоть до того, что его чрево становится богом для него (Флп.3,18).
Курение относится к физиологическим извращениям. И как любое стремление к неестественному удовлетворению желаний плоти, курение - своеобразная мутация смертного греха чревоугодия.
Курение есть вид чревоугодия, т.к. услаждает гортань, чрево и возбуждает сладострастие (по свидетельству самих курильщиков). Но курение не только услаждает плоть, но и:
отравляет тело (в буквальном смысле), дурманит разум и вредит душе. Словом, оскверняется наша телесная храмина, которая должна быть обиталищем Духа Святаго.

Любой курильщик если вспомнит свою первую сигарету, то увидит, что она пошла от ощущения пустоты внутри, от желания чем-то эту пустоту заполнить, что-то доказать себе и окружающим, как-то заглушить мучительную тоску в душе. Эти же ощущения настигают душу, когда подверженный страсти не может долго "насладиться" привычным дымом "бесовского каждения". "

Dimchikru

Цитата:

Ради интереса скачал книгу.
Чем ее открыть?

Вот этим , например.

Господа!
Дайте плиз рабочие ссылы на аудиокнигу. Те, что в шапке, уже умерли.
ЗЫ. Не посылайте в форум Книги, здесь же шапка тоже должна быть корректной .

Blackbox7

Цитата:

Дайте плиз рабочие ссылы на аудиокнигу.

http://rapidshare.com/files/15470795/Allen_karr_legkiy_sposob_brosit_kurit.part1.rar
http://rapidshare.com/files/15472286/Allen_karr_legkiy_sposob_brosit_kurit.part2.rar

Добавлено:
И шапку поправил.

Я тут начал антиникотиновую агитацию,так есть уже результат.Один мой приятель 25 лет стажа вдобавок женщина шестой день уже не коптит!!!!! И радуется жизни.Остальные бояться читать и при виде меня убегаю Какой я был ...... что раньше этого не сделал.Все-ж здорово просыпаться утром выспавшимся и со свежей головой !!!!!!

пить по кару кто нибудь бросил ?

Цитата:

И шапку поправил.

В шапке обе ссылки ведут на вторую часть

HEOHH

Цитата:

шапке обе ссылки ведут на вторую часть

исправлено, спасибо.

Цитата:

vovksextra Я тут начал антиникотиновую агитацию,так есть уже результат.Один мой приятель 25 лет стажа вдобавок женщина шестой день уже не коптит!!!!! И радуется жизни.Остальные бояться читать и при виде меня убегаю Какой я был ...... что раньше этого не сделал.Все-ж здорово просыпаться утром выспавшимся и со свежей головой !!!!!!

на счет антиникотиновой агитации, насмотревшись на меня бросил друг, отец, пыталась бросить моя девушка, блин, снова начинает, уже не знаю чем воздействовать, дома начал проводить репрессии против курильщиков, отовсюду их гоняю

Цитата:

дома начал проводить репрессии против курильщиков, отовсюду их гоняю

beneth
репрессии не помогут

да я понимаю, блин ну как вот так можно не курить дней 5-10 а потом опять за сигарету , и еще в последнее время стал наблюдать картину как коллеги по работе "бросают" и курят "последнюю" сигарету уже напротяжении месяца, это при том, что они только балуются и зависимости нет
ps интересно что у hirez2000

Цитата:

Нет я чётко сформулировал все, просто так говарить не буду. Вот как ты говариш вот взять и некурить сегодня, вот так и сделаю. Без затруднений (серьезно).

С 3-го января не курю И без книжки этого чувака6) Но иногда, правда, когда сильно выпью, могу побаловать себя сигареткой, а на следующий день (и дальше) снова табаку-бой и все пучком главное - сила воли

T4NUK1

Цитата:

главное - сила воли

если бы ты прочитал книжку этого "чувака", то понял бы как ошибаешься.

Цитата:

правда, когда сильно выпью, могу побаловать себя сигареткой

во первых это мазохизм, во вторых нифига ты не бросил курить. так все бросают, пока следующую не закурят. книжку советую, да что уж тут, столько страниц исписали, а людим приходят и рассказывают про самый неправильный метод- СИЛЫ ВОЛИ...

Цитата:

правда, когда сильно выпью, могу побаловать себя сигареткой

Я бросил пару мес назад (уже точно не помню, но самый первый день отвыкания был тяжким)
Так сейчас, я даже когда выпью(сильно), не вспоминаю о сигарете (а если даже и вспоминаю, точнее напоминают, отношусь равнодушно). Даже мысли нет о куреве.
Вообщем, спасибо Аллену. И конечно Ru-board-у.
Сейчас себя чувствую, свободным, радостным и здоровым!.

Givati
Я дочитал книжку до половины и понял, что чуваку релаьно было неочем писать и он как мантру повторял несколько утверждений. Проще говоря лил воду, что бы оправдать объем страниц не понравилась его книжка халтурщик

T4NUK1,

это ты халтурщик, если еще куришь.

T4NUK1

Цитата:

он как мантру повторял несколько утверждений. Проще говоря лил воду, что бы оправдать объем страниц не понравилась его книжка халтурщик

Ну , во первых результативность его метода уже 20 лет как не подлежит сомнению, можешь в шапочку заглянуть хотя бы. Во вторых, книгу тоже надо читать с правильным подходом, а не "дай ка почитаю, что за чушь этот чувак намалевал". Эту книгу читают те, кто реально хочет забыть о курении навсегда, потому и читают с другим подходом. А вот ты, прочитав полкнижки с таким настроем, действительно халтурил.

T4NUK1

Цитата:

Я дочитал книжку до половины и понял, что чуваку релаьно было неочем писать

А ты думаешь что достаточно написать нечто на одном листе А4 формата и все - бросил курить ??????

И говоришь до половины дочитал ................ Прочитай до конца вот тогда и высказывай свое мнение



Цитата:

не понравилась его книжка халтурщик

Мне самому (да и не только мне) нудно было читать ее - но вот уже 20 дней не курю.......

А спроси о чем написано 87 страниц - сам смутно помню (только урывки)- да и фиг на "текст" , главное что достучалась книжечка до моего подсознания, а это самое главное!

Так что браток не пугайся, а наберись смелости и дочитай ее все-таки до конца. Уверен - тебя сдерживает страх того, что прийдется расстаться с дымом

T4NUK1
"Поднятую целину" я не дочитал, но мнение свое скажу

vipettut
Givati
vovksextra
Z MeZe

Ребята, ваши высказывания напоминают беснования бывших алкашей, которым предлагают выпить "Что вы, что вы, я же не пью! вы что не знали???" А сами релаьно боятся прикоснутся к рюмке, ибо знают, если выпьют раз, то сорвутся Так и вы, слабаки безвольные Я захотел курю (под хороший коньячок с друзьями) захотел - не курю потом по нескольку месяцев Ибо есть сила воли

Пы. Сы. Пацаны, когда вы уже нарисуете икону и начнете молиться на этого пиндоса?

T4NUK1,

если у тебя такая охрененная сила воли, то может ты героина попробуй с друзьями под хороший коньячок, потом несколько месяцев пауза, а потом опять. Это ж такое удовольствие!

P.S. Автор не пиндос

vipettut
Ta!

Самый простой способ это не начинать вообще

T4NUK1


Цитата:

А сами релаьно боятся прикоснутся к рюмке, ибо знают, если выпьют раз, то сорвутся

Да ты прав:
Я боюсь убить одного человека ибо убив его убью нахер весь город,
Я боюсь пописать в центре города на виду у всех жителей ибо пописяв обосцу нафиг все на свете, и т.д.

Странные у тебя рассуждения.

А не начну я курить не потому что боюсь опять начать, а потому что уже накурился на своем веку. Хочу я в это верить или нет но уж больно курение сказалось на моем здоровье.Только заметь не лучшую сторону. А вообще-то это твое дело - хочешь кури !!!!
Только есть один момент. Однажды курильщики все-равно перестают курить через 1 год,2,5,10,15,20,30,40....., но всеж перестают.

А по-поводу хочу курю, хочу не курю - такого не бывает !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

У меня жена баловалась сигаретками и говорила мне:-"Вова, ты что, как я привыкну !!!!!! Я ж курю только когда отдыхаю......................" Прошло год,два.....Продолжать думаю не нужно,курильщики со стажем поймут чем это закончилось.

vovksextra полностью поддерживаю