» Легкий способ бросить курить (Аллен Карр)

Цитата:

Одно бросил, другое нет.

Ты абсолютно ничего не понял.
Я не бросал курить. Просто в выбранный мной день за несколько минут я стал некурящим - никогда не курящим человеком.

Поэтому - проверки мне не нужны. Тем более - пивные. [Я не "нажирался проверки ради". Так вышло, что в ресторан на ДР друга я пришёл голодный, там с закусками было негусто, вот и дошёл "до кондиции" очень быстро. Курящих там было много. Но даже не помня, чем закончилось празднество, я не закурил.]

И мне нет нужды гордиться собой из-за этого. Миллиарды людей на Земле - тоже не курят, и справедливо не считают это каким-то достижением.

Это я к тому, что многие ищут для себя оправдания - почему они опять стали курить.
А причина, imho, одна - они не поняли самого главного потому, что невнимательно читали книгу.

Pacha

Цитата:

Можно просто выпить бутылку пива или 2-е и посмотреть.

И сидеть ждать потянет или нет ?
Думаю, что неожидано случись сильно напиться, но при этом не вспомнить о сигарете, какой-никакой, а тест.

Цитата:

Это я к тому, что многие ищут для себя оправдания - почему они опять стали курить.
А причина, imho, одна - они не поняли самого главного потому, что невнимательно читали книгу.

Золотые слова! Именно так.

Цитата:

И сидеть ждать потянет или нет ?
Думаю, что неожидано случись сильно напиться, но при этом не вспомнить о сигарете, какой-никакой, а тест.

Хм. я вот не могу понять одного.
Если Вы бросили, зачем себе тесты устраивать. Неуверенность?

Цитата:

и справедливо не считают это каким-то достижением.

ну почему. Для кого как.
Молодец!

Pacha

Цитата:

Хм. я вот не могу понять одного.
Если Вы бросили, зачем себе тесты устраивать.

Написано же, не специально, а ежли вдруг случиться.

А мне нравица курить и я не брошу

Цитата:

А мне нравица курить и я не брошу

Если бы нравилось, Вы, не выкурили бы, больше 2-х сигарет.
мне нравится томатный сок, я ж не пью его каждый день, тем более по 20 стаканов

Цитата:

А мне нравица курить и я не брошу

Если бы нравилось, Вы, не выкурили бы, больше 2-х сигарет.
мне нравится томатный сок, я ж не пью его каждый день, тем более по 20 стаканов

молодец

через года 4 не забудьте похвастаться как не курите благодаря книге )

Вчера после 13-ти летнегол стажа оставил курение (дочитав книгу Аллена Карра конечно). Даже день без этой дряни стоит того, чтобы прочитать ''Лёгкий способ бросить курить" !

Удачи всем!

p|s_ можете меня увековечить в топике )

Denison777

Цитата:

Даже день без этой дряни стоит того, чтобы прочитать ''Лёгкий способ бросить курить" !

там вроде как ученые выяснили что лучше всю жизнь по сигаретке тянуть, чем "курить-резко бросить-курить-резко бросить-накурится до тошноты-опять бросить".
нагрузки, знаете ли, другие.

Цитата:

p|s_ можете меня увековечить в топике )

Denison777, O'K.
Только не забывай про это: '' ''



Добавлено:
Givati, таблицу нарастишь ?

Denison777
Вэлкам!
Niiks

Цитата:

Givati, таблицу нарастишь ?

А я собирался тебя просить. Я в таблицах не силен.

Интересная книга правда дочитать не успел, бросил курить. Не уверен что из-за неё, но всё может быть.

Niiks
наверное надо вторую такую же таблицу вниз открыть, чтобы не путался порядок

Givati, будет занимать много места.
Мое мнение, книги ''купить'' надо убрать с целью экономии места, т.к ясен пень, что большинство прочло книгу не покупая её конечно -же. Имхо.

Niiks

Цитата:

Мое мнение, книги ''купить'' надо убрать с целью экономии места, т.к ясен пень, что большинство прочло книгу не покупая её конечно -же. Имхо.

нет, просто это все надо спрятать тэгом "more".

Не дождетесь!

Niiks
more

Givati, я понял, понял. Только завтра. Постараюсь.

tumber
А я в тебе не сомневаюсь Просто, всему свое время

malaya11

Где-то очень в глубине души я тоже на это надеюсь.

переделал шапку.
Если что не так, старая сохранена.

Врядли по-настоящему заядлый курильщик, с нормой 2 пачки в день и сорокалетним стажем даже сделает попытку сделать ТАКИЕ изменения в собственной жизни.

Niiks

Цитата:

переделал шапку.

Круть!
Trancsend


Цитата:

Врядли по-настоящему заядлый курильщик, нормой 2 пачки в день и сорокалетним стажем даже сделает попытку сделать ТАКИЕ изменения в собственной жизни.

На самом деле, большинство курильщиков обычно не дотягивают до сорокалетнего стажа. А рак - это не "ТАКОЕ" изменение в жизни ? А инфаркт? Нет?

Всё равно помирать. И даже по вашим словам, уж недолго осталось. И рак есть уже, наверняка.

Все зависит от воли человека, ну не хочет он бросать, найдет своему плохому самочувствию устраиваемую его причину, называемая самообман. Сам курил знаю о чем говорю.
И потом вы платите деньги, тем кто вас травит, а они наживаются на этом.
Это легализованный наркотик.
А, про все равно помирать, могу сказать следующее, есть такое понятие как качество физического и психического здоровья человека, а от этого зависит комфортность жизни и эффективной жизнедеятельности, так вот у курящих оно наименее комфортно.

Trancsend

Цитата:

Всё равно помирать. И даже по вашим словам, уж недолго осталось. И рак есть уже, наверняка.

Нельзя так на себя плевать, не надо так. Если вы о себе не позаботитесь- никто не позаботится. А умирать- все умрут. Все дело в том как прожить то что есть прожить. Как правильно заметили- качество жизни, здоровья, психики.

Чем можно изменрить качество жизни? Как ставить знак качества на само качество.
Я вот тут сегодня пару танков во флейме написал.

Наползает на дни и часы
Неотвратима
Полночная мгла.

И

Мгла ворует последние дни
У жизни
Никогда не найдётся
Чем оправдать

И оспорить вдрядли возможно. Можно просто не обращать внимания, или переключиться. Сейчас поощрение недальновидности приветствуется.

Даже на форуме у некоторых подпись "Член клуба пофигистов".
Так что я не один. Все замешаны в потакании своим болезненным привязанностям и собственному безволию.

Trancsend, не пробовал быть оптимистом ?
Попробуй, хоть недельку, месяц. По началу заставь себя, а потом может понравиться...