» Легкий способ бросить курить (Аллен Карр)

Цитата:

Niiks

Это не Вам надо быть такими, а Мне. И это касается только сигарет. А для действующих курильщиков я дал другой совет:
Цитата:

Найдите в курении то, что будет противоречить вашим основный убежлениям.

Цитата:

Найдите в курении то, что будет противоречить вашим основный убежлениям.

Mystik
это не так уж и просто , тем более поддерживать в себе эту мотивацию постоянно мне видится проблематичным и сопряженным с методом "силы воли", неэффективность которого мы все видим ежедневно. imho.

Если человек хочет бросить курить, значит, у него есть для этого причины (кто скажет что это не так, пусть первый бросит в меня камень). Что может быть труднее ответить на вопрос: Я хочу бросить курить потому что.... И если найти эти причины трудно, читайте книгу.
P.S.
Хотел бы я увидеть человека, у которого сигареты занимают лидирующее место в системе материальных и моральных ценностей.

Mystik

Цитата:

Что может быть труднее ответить на вопрос: Я хочу бросить курить потому что....

Теоретически ты прав, практически, как мы видим это для некоторых срабатывает, но для большинства заядлых курильщиков, ИМХО, это не совсем сработает или сработает лишь временно. Сам помню себя курильщиком и помню все те причины, по которым хотел бросить, но , увы, без помощи этой книги мне это оказалось нереальным.

Да, против статистики не попрешь... Но больше всего не терплю лицемерия. Если не можешь бросить, так и говори - Я наркоман, хочу бросить, но не могу. Тебе помогут (или помоги себе сам). А вот если не хочешь.По крайней мере, Ты не обманываешь самого себя, и не морочишь остальным людям голову.

Пример типичного разговора:
-Ты хочешь бросить курить?
-Да!!
-А что ты для этого делаешь?
-Нечего...

Курение - Яд, Яд - это Смерть, Смерть-это сон, Сон-это Здоровье. Курите, дети, на Здоровье!!

Mystik


Цитата:

Но больше всего не терплю лицемерия. Если не можешь бросить, так и говори - Я наркоман, хочу бросить, но не могу.

Че ты уж больно разошелся. Сам то курил (куришь) ? Если не курил и не куришь то и нефиг свои тут рассуждения бросать.
Заядлому курильшику похер последствия курения.
Если бы мне показали-бы в свое время легкие курильщика - я бы посочуствовал бы и продолжал бы себе спокойненько курить и получать удовольствие от дымка.


А самое интересное все курильщики осознают тот вред, который им приносит курение !!!!!!!!??????

Книжка дает курильщикам толчок избавится от !!! зависимости !!! и самое интересное что помогает !!!

vovksextra

Цитата:

Книжка дает курильщикам толчок избавится от !!! зависимости !!! и самое интересное что помогает !!!

не помогает, вообще Предлагаю другой способ: все государства мира(кроме африки естественно, им нечего тут делать) должны инвестировать в разработку вакцин от рака. Много и сразу. И что самое главное- контролировать данные исследования. Уверен, вакцина появится через 5-8 лет. Ведь появилась же когда-то вакцина от оспы, надо было лишь осознать, что планета, мягко говоря, массово подыхает. Ну вот и осознали. Сделали. Теперь тоже надо осознать, что приперло, и пора уже шевелиться активнее.

vovksextra
+1

polonium210


Цитата:

не помогает, вообще Предлагаю другой способ: все государства мира(кроме африки естественно, им нечего тут делать) должны инвестировать в разработку вакцин от рака. Много и сразу. И что самое главное- контролировать данные исследования. Уверен, вакцина появится через 5-8 лет. Ведь появилась же когда-то вакцина от оспы, надо было лишь осознать, что планета, мягко говоря, массово подыхает. Ну вот и осознали.

Какая еще вакцина? Кто ее будет делать? Для кого?


От оспы действительно погибали, а от курения не мрут, а подрывают свое здоровье.А кому нужно твое здоровье? Кроме как самому тебе ! Вот это и должно быть самым главным стимулом. Когда пожилые люди произносят тост, и первый и второй и т.д. желают только здоровья.И не зря ведь. Молодеж это еще не ценит.


А насчет мер - это все зря! пока самому не дойдет.

Есть анекдот на подобную тему:

Сын радостно подбегает к папе и кричит:
- Пап,водка подорожала !!
- Ну и что?
- Как ну и что? Пить бросишь!!!
- Нет сынок,ты просто меньше кушать будешь.

Печально - но факт.

Приспичит, сам бросишь. Моментально.
Если, ещё есть здоровье, курите и радуйтесь каждой затяжке.
Написал и потянуло к сигарете. Пойду попускаю дымок.

Aalai

Цитата:

Написал и потянуло к сигарете. Пойду попускаю дымок.

+1
vovksextra

Цитата:

Какая еще вакцина? Кто ее будет делать? Для кого?

Биологи будут делать. Для будущих алленов карров, чтоб те не померли раньше времени даже бросив курить Ну и для нас, курильщиков. Отож
Я тогда и по 3 пачки в день осилю наверно. Да и вы все вернетесь, уважаемые бросальщики.

polonium210

Aalai
polonium210
Я тоже дымок еще пускаю. Но на пятый этаж в доме без лифта подниматься нелегко.

tumber
А не пускал бы, как сайгак скакал ?
Бросай и скачи.

Aalai
polonium210
У вас не возникает смутное чувства собственного оффтопства в этой теме? Внимательно читаем название, сопоставляем с постами... А вообще, здесь обсуждается книга и способ и его эффективность и все, что с этим связано. Если вам это не надо, то задумайтесь, что же именно вы потеряли в этой теме? Большая просьба тут больше не мусорить.

Цитата:

Легкий способ бросить курить

Гм, легкий говорите?

Givati

Цитата:

Большая просьба тут больше не мусорить.

Мы уже выяснили, что здоровый больного не поймёт. Но здесь получается, что больные (только лишь курящие и ничего больше начинают лечить... идущих на поправку )

nikolajzd
Ну-у-у-у... Еще и баянить начали...

Givati

Цитата:

Aalai
polonium210
У вас не возникает смутное чувства собственного оффтопства в этой теме? Внимательно читаем название, сопоставляем с постами... А вообще, здесь обсуждается книга и способ и его эффективность и все, что с этим связано. Если вам это не надо, то задумайтесь, что же именно вы потеряли в этой теме? Большая просьба тут больше не мусорить.

у меня возникает смутное чувство, что ваш пост -переход на личности (п.12 Правил)
Еще где-то в правилах мне попадалась фраза о том, что участник не может указывать другому участнику в какой теме ему высказываться или не высказываться. Так что уважаемый, ну вы поняли, куда вам идти, да. Покурите сходите

nikolajzd
+1

Добавлено:
Z MeZe

Цитата:

Но здесь получается, что больные

ну сколько раз говорил уже: ничего не болит, и на 5 этаж могу бегом подняться без удушья, как один из предыдущих выступавших. Вот когда не смогу, приду сюда, покаюсь, и начну выздоравливать, но чей то кажется, что никогда такому не бывать

polonium210

Цитата:

ну сколько раз говорил уже: ничего не болит, и на 5 этаж могу бегом подняться без удушья,

Так тож не благодаря курению, а вопреки . Радуйся природе и физиологии.

polonium210
Да и вообще, действительно, хватит ПИZDeТь!
Куришь - кури.
Я вот закурю - закончу здесь тусить.
Закончу курить - приду.
Все. Нах тут воду лить.

Признайся: НЕ МОГУ НЕ КУРИТЬ и кури на зд...кха-кха...оровье

Удачи!

зы: а сколько лет-то и сколько лет куришь?

Добавлено:
polonium210
на счет своих пятых этажей и отдышки не поленись прочитать мысли вслух:
http://forum.ru-board.com/topic.cgi?forum=29&topic=9222&start=740#16

polonium210

Цитата:

что ваш пост -переход на личности (п.12 Правил)

Личное обращение к участнику конференции - есть нарушение правил конфереции? Не знал. Поздравляю, вы только что сами нарушили правила

Цитата:

Еще где-то в правилах мне попадалась фраза о том, что участник не может указывать другому участнику в какой теме ему высказываться или не высказываться.

Цитата:

Большая просьба тут больше не мусорить.

Еще вопросы есть?
Если есть , то

Цитата:

Сообщить модератору

ЗЫ: я никого не хочу обидеть или задеть, просто такого рода посты очень портят тему, потому и попросил прекратить. Удачи.

У меня за 35 лет перевалило. Лет 25, как по две пачки в день смолю.
Перерыв был в полгода, после желтухи.

Z MeZe

Цитата:

кури на зд...кха-кха...оровье

да вот нету у меня никакого кха-кха
А твой пост сподвиг меня на одну мысль интересную. Я возможно сэкономлю кучу бабла на кое-чем. Большое тебе спасибо.

Знакомый слушал одноименную аудио-книгу, т.к. лень было читать. Удивительно, но 2 недели уже не курит. Значит аудио и текст = равный эффект.

magazinus
кому-как.....я по аудиокниге не смог....т.к. степень восприятия не та. После некоторых предложений просто необходимо остановиться прочувствовать мысль.....перечитать....усвоить....и только потом (как мне кажется) воспринимать дальше. должны быть четко усвоены базовые идеи. Поэтому я за книгу!

Alexandre
ну и радуйся, что избавился от лукавого.
некурящие по своей воле - это все больные люди. внимание, термин "больные" никоим образом не оскорбление, а медицинский диагноз.
современный человек с нормальной психикой, живущий активной жизнью горожанина, не может быть некурящим.
наибольший процент некурящих среди: врачей особенно гинекологов, ментов, и прочих маньяков, которых признать таковыми официально медицина не может пр ряду причин.

так что, если ты нормальный человек, курящий, то присмотрись к некурящим своим знакомым. пристально присмотрись. в большинстве случаев можешь увидеть в их жизни такое, что тебя это весьма удивит. и в рядли в лучшую сторону.

pushtun1
да вы жжоте батенька (извините не удержался)
по вашему пока человек не курит он живет какой то не полноценной жизнью? или природой заложено фильтровать легкими дым? давайте тогда делать себе никотиновые иньекции и тд ой ладно чего то я разошелся
а что вам сделали врачи и гинекологи? зачем вы их вмомент записали в касту "низших" которые не хотят травиться??
вы пробовали бросить курить? нет? не хотите, вам нравится??
я в детстве спирт пил и считал себя мега меном и пусть мне кто либо попробовал возразить )) а сейчас оглядываюсь назад и ах смешно над собой становится!
но позиция ваша весьма интересна

beneth

Цитата:

но позиция ваша весьма интересна

Да, с точки зрения психиатрии.

блин, чегой то я погорячился , но промолчать не мог
в любом случае книжка рулит!! и не читают ее только те, кто боится, что действительно бросит курить, а жаль что не читают
короче всем счастья!

Читаю книгу, легкий способ бросить ПИТЬ, интересно блин

Drean
Напиши потом, если не трудно, твои впечатления.